Фитнес и здоровье
Упражнения у себя дома зимой
При самой мысли о утреннем бегстве тебе становится холодно? Это правда, февральские температуры не очень благоприятны ни для чего, кроме...
Витамин PP / витамин B3 — его эффекты и последствия его дефицита
Витамин ПП ничем не отличается от ниацина, никотиновой кислоты или витамина В3. Витамин ПП также называют противоаллергическим фактором. Его правильное...
Все, что вам нужно знать о зимних бегах
Снег и мороз не мучительны. Они смело бродят по улицам даже в худшую погоду. Что дает им силы бежать? Ну,...
Укрепление иммунитета: полезные свойства чеснока
Некоторые люди любят его, другие избегают его как можно больше. Кухня незаменима, хотя ее запах часто сдерживается. Об этом говорят...
КОФЕ-заменители, которые быстро поставят вас на ноги
Вы начинаете день с ней. Он горячий, он сильно пахнет, и когда вы наливаете больше бобов в свою любимую чашку,...
Здоровые и вкусные рецепты с грейпфрутом
Грейпфрут - одна из самых эффективных сжигателей жира. В 90% они состоят из воды, сахара, органических кислот и витаминов группы...
Возраст, в котором вы начали менструацию, раскрывает много секретов о вашем здоровье
Вы помните дату первой менструации? Ваше тело также пыталось сказать вам что-то таким образом. Каков возраст, когда вы начали менструацию,...
Вода для плоского живота? Да, это возможно! Попробуйте наш рецепт на себя
Мы не раз писали, что вода в процессе похудения оказывает огромное влияние на наш диетический успех! Поэтому, если вы боретесь...
Результаты конкурса: проверьте с Ewa Chodakowska и выиграйте спортивную сумку Adidas Women!
20 июня станет крупнейшей открытой тренировкой в ​​этом году - Ewa #mygirls! Примите участие в нашем конкурсе и выиграйте спортивную...
Принять курицу и съесть свежие яйца от нее! Ofeminin уже делает это. Познакомьтесь с нашими петухами!
Но яйца, вы не поверите! Вы хотите есть свежие яйца и иметь свою собственную курицу? Вам не обязательно жить в...
Показать ещё