Фитнес
8 изображений, которые каждый новичок в тренажерном зале поймет
Я вспомнил свой первый день в спортзале и подготовил для вас отличные иллюстрации. Может быть, вы узнаете себя в них....
8 упражнений для идеального живота
Зимой пришло время подумать о хорошей физической форме. Но довольно часто мы начинаем тренироваться и привести свое тело для того,...
8 упражнений на растяжку для эффективного разогрева всего тела
Чувство онемения в теле знакомо тем, кто вынужден вести сидячий образ жизни. Избавиться от него, почувствовать себя сильным и повысить...
9 причин, по которым вам нужно бежать
Все еще в Древней Греции они сказали: «Если вы хотите быть сильным, вы хотите быть красивым - бегите, вы хотите...
99-летний учитель йоги делится тремя секретами долголетия
Это Тао Порхон-Линч. Ей 99 лет и она является старейшим преподавателем йоги в мире. Кроме того, в 2012 году ее...
Чтобы не переходить в холодильник снова: 24 продукта, которые снижают аппетит
Одной из причин избыточного веса является повышенный аппетит, но диетологи утверждают, что вы можете легко справиться с подобной проблемой. Для...
Шедевры спортивной фотографии
В этой статье представлены лучшие спортивные фотографии разных лет. Со дня на день в мире есть миллионы спортивных фотографий, в...
18 сумасшедших проблем для вашего тела, которые популярны в Интернете
Как заставить человека что-то сделать? Бросьте вызов ему. Это правило стало очень популярным в Интернете, где люди делятся своими навыками,...
35 пар, для которых любовь стала лучшей мотивацией для похудения
Говорят, что когда на улице холодно, отношения между людьми становятся теплее. Но чаты с бокалом глинтвейна и несчастья под покрывалом...
30 забавных фигуристов, доказывающих, что в некоторых спортивных камерах должно быть запрещено
Фигуристы делают самые интересные лица на олимпийских соревнованиях. Узнайте сами! Катание на коньках и создание дополнительных элементов: прыжки, пируэты, ступени,...