6 шагов, чтобы найти мотивацию для работы, которая вам не нравится |

6 шагов, чтобы найти мотивацию для работы, которая вам не нравится

Большинство из нас когда-либо выполняли работу, которая не обеспечивала удовлетворение. Возможно, в тот момент, когда вы это прочитаете, вы тоже в подобной ситуации. Однако, поскольку мы приняли решение о конкретной профессии, есть, вероятно, оправданные причины (тип вознаграждения или стабильность занятости), за которые мы работали или продолжаем выполнять эту работу. Даже если наша работа далека от мечты, постарайтесь увидеть ее хорошие стороны. Где найти мотивацию уйти из дома рано утром? Разве не удовлетворительная работа иногда создает улыбку? Попробуйте выполнить следующие шесть шагов, и, возможно, работа даст вам еще больше удовольствия:

Шаг 1. Подумайте о том, что заставляет вас не мотивировать работу

Почему у вас нет мотивации к работе? Что вас раздражает? Создайте список конкретных факторов, которые делают текущую работу не приносят вам слишком большого удовлетворения. Чтобы найти мотивацию, сначала вам нужно точно определить, что мешает вам наслаждаться предыдущей работой. Выбрав конкретные аспекты, подумайте, можете ли вы каким-то образом компенсировать их. Если ваш заработок высок в вашем списке, может случиться, что пришло время поговорить о повышении зарплаты. Если демографический фактор — это объем обязанностей, подумайте о том, есть ли в компании, где вы сейчас работаете, есть шанс изменить положение или взять на себя новые обязанности. Подумайте о своих вариантах и ​​решите, можете ли вы поговорить с вашим руководителем о них.

Шаг 2. Подготовьте конкретный план действий

Вы уже знаете, что в вашей нынешней компании у вас не так много шансов изменить факторы, которые вас демотивируют. Возможно, это хорошая возможность сменить работу? Подумайте, как будет выглядеть ваша идеальная работа. Что вы хотите сделать? Каких людей ты хочешь иметь?

Читайте также:  7 шагов к регулярной деятельности

Если вы считаете, что единственным решением является смена рабочих мест, подготовьте их соответственно — как мысленно, так и по существу. Чтобы свести к минимуму риск разочарования, установите все, что будет важно для вас на новом месте.

Если у вас нет смелости изменить свою работу или если другие факторы не позволяют вам принять это решение, рассмотрите косвенное решение. Ищите дополнительную деятельность, которая займет у вас несколько часов в неделю и обеспечит удовлетворение.

Возможно, ваша самая большая мечта — работать с детьми? Нанимайте себя в качестве няни в выходные дни. Вы хотите работать инструктором по фитнесу? Пройдите курс выходных и начните вечерние занятия.

Есть много возможностей участвовать в чем-то, что даст вам удовлетворение, несмотря на постоянные обязанности — все, что вам нужно сделать, это искать его.

Шаг 3. Попытайтесь войти в свою текущую работу

Чем больше нам не нравится наша работа, тем труднее становится хорошим сотрудником. Однако, несмотря на нежелание, старайтесь делать свою работу лучше всего. Почему? Возможно, то, что вы делаете, скоро будет оценено похвалами от начальника или дополнительного бонуса. Такие факторы могут вздыматься и даже на мгновение заставлять вас улыбаться при мысли о работе.

Шаг 4. Позаботьтесь о гигиене труда

6 шагов, чтобы найти мотивацию для работы, которая вам не нравится

Быть хорошим сотрудником не обязательно означает, что вы тратите всю свою энергию и все свое время на добросовестное выполнение обязанностей. Помните также о себе. Позаботьтесь о комфорте на рабочем месте. Позаботьтесь о правильно сбалансированной диете. Возьмите с собой гаджет, который поможет вам сосредоточиться и расслабиться.

У вас есть возможность выходить на обед во время работы, но вы пока не использовали его? Старт. Хотя раз в неделю. Это позволит вам немного вздохнуть и получить ценное расстояние до реальности, которая вас окружает.

Читайте также:  Любовь под микроскопом

Шаг 5. Цените, что дает вам текущая работа

Тот факт, что вы все еще находитесь в определенном месте, зависит от определенных факторов. Подумайте, что это такое и что они дают вам.

Если деньги являются основным мотиватором пребывания на вашей нынешней работе, оцените, что вы можете с ней сделать. К сожалению, одной только улыбки недостаточно, чтобы заплатить за квартиру, купить новую рубашку или позволить себе пойти в кино с друзьями.

Что еще заставляет вас работать в этой компании? Найдите другие факторы, которые положительно повлияют на вашу личную жизнь и попытаются их оценить.

Шаг 6. Узнайте, что делает вас счастливыми после работы

Если работа не дает вам большого удовольствия, попробуйте найти ее после работы.

Найдите работу или откройте для себя новые увлечения, которые понравятся вам. Реализация страсти и соответствующего отдыха позволит вам оторваться от мыслей от работы и обеспечить правильную дозу расслабления. Очень важно заботиться о покое и заботиться о правильном балансе между работой и личной жизнью.

Вы дошли до конца? Подумайте, какой из этих шагов вы можете сделать и начать делать. Эта статья предназначена только для руководства действиями, которые помогут вам внести хорошие изменения в вашу профессиональную сферу.

 

Ссылка на основную публикацию