Мы живем во времена повышения эффективности, находчивости, многозадачности и борьбы с потоком информации. Мы узнаем из рекламы, что мы всегда должны быть лучшими версиями самих себя, а мотивационные ораторы убеждают нас в том, что практически во всех ситуациях мы можем делать все, о чем мы думаем (не говоря уже о знаменитой записи на YouTube с лозунгом: «Кто ты? «).
Жизнь — это для себя, что он любит смешиваться в наших планах, и время от времени он поднимает препятствия и трудные ситуации. В такие моменты мы редко оказываемся в выигрышных позициях и относимся к ним как к победителям. Более того, эта тенденция, которая всегда и везде преодолевается, может только испортить наше настроение. Обычно мы попадаем в ловушку психического самобичевания: «Как я мог позволить этому случиться?!», «Где я совершил ошибку?», «Ну, конечно, должно быть, это случилось с пощечиной, как я». Вот почему я предлагаю совершенно другой подход и призываю вас быть активными сдача.
Представление не означает сдачу, разрешение или принятие ситуации без принятия мер. Это означает только то, что, если с нами что-то плохое или что-то не идет по пути, мы не тратим наше энергетическое мышление о том, как это произошло, и почему судьба нас так переживает. Мы не обсуждаем несправедливость жизни, потому что она ничего не ведет и ничего не меняет. Вместо этого мы принимаем существующую ситуацию. Такой подход заставит эмоции падать, уровень стресса уменьшится, и мы будем относительно спокойно смотреть на наше местоположение, проверять факты и фокусироваться на возможных решениях. Настало время планировать и инициировать позитивные действия.
Пример болота показывает, почему это так важно. Когда вы погружаетесь в болото, вы злитесь и начинаете борется. Вы мутный мул, недоумевая, как вы попали сюда и где вы допустили ошибку. В то же время вы опускаетесь все больше и больше. Однако, если вместо того, чтобы отчаянно бороться, широко расправляйте руки или пытайтесь лечь на спину — вы будете замедлять болото через болотную пропасть, а это значит, что вы выиграете время. Вы будете искать ветку, которую вы можете захватить, или начать обращаться за помощью.
Я желаю вам многих сдаться. Когда другие борются и ищут вину, примите ситуацию, чтобы перейти на стадию решения.
