Отчаянно: «Я не творческий!» Я впервые читал месяц назад на форуме женщин, которые поддерживают друг друга. Одна из девушек решила, что она не совсем креативна и задается вопросом, как она должна работать над этим. С того момента, как я увидел этот пост, в голове появилась только одна мысль — показать людям, что каждый из нас креативен, и единственное, что нужно сделать, это научиться выпускать это творчество. Нет «избранных», которые имеют право на творчество или устанавливают жесткие правила относительно того, как это должно выглядеть. Творчество не имеет одной формы, его симптом — не выливать идеи из рукава. У каждого есть творческая сила, встроенная в них, которая — после разблокирования головы — может, наконец, использоваться в повседневной жизни.
Внутренний ребенок
В то время, когда творчество сейчас кажется абсолютным «должно быть», мы начинаем ощущать все большее давление. Кафе должны быть творческими, творчество требует работодателей, стоит иметь творческое хобби и квартиру. Однако творчество не имеет ничего общего с вымогательством, а давление — его величайший враг! Джулия Камерон рассказывает об этом в своем творческом курсе «Путь художника». Камерон сравнивает художника с счастливым ребенком, который не чувствует никаких препятствий в своих беззаботных играх. Во всяком случае, воображение детей ведет куда угодно. Дети строят базы из картонных коробок, вытаскивают свои мечи из пластиковых труб, создают свои собственные газеты и все, что скажет им сердце и голову. В своем курсе Джулия подчеркивает, что, если мы не любим, не принимаем и не заботимся о нашем внутреннем ребенке, мы все равно будем заблокированы и, следовательно, мы не сможем создать или получить от него какую-либо радость. Хотя этот курс звучит как решение для художников, это действительно для всех тех, кто хочет найти новые способы выразить себя. Вот почему они используются не только писателями, актерами или художниками-графиками, но и тренерами, юристами, людьми, работающими в сфере информационных технологий или услуг.
Творчество не предназначено для определенной группы получателей — оно есть у каждого из нас!
Страх перед судом
Вы знаете, что творчество умирает в нас главным образом потому, что мы боимся оценивать других? В детском саду вопрос «Кто хочет рисовать на доске …?» Почти все руки подняты, в старшей школе это будет 1/10 всего класса. С нашим развитием мы становимся все более и более чувствительными к оценке других. Мы не хотим, чтобы нас осмеяли за наши идеи, мы перестаем открывать себя, чтобы инициировать новые действия. Мы пишем, но ставим наши работы в ящик. Чтобы иметь возможность творить, нужно преодолеть этот страх и понять, что сценарии являются частью наших мыслей, которые вовсе не подразумевают правду.
Творчество — это то, чем мы являемся. У этого есть свой индивидуальный язык, его форма и не должны нравиться другим. Сделав наше творчество независимым от оценки, мы можем наконец начать наслаждаться творчеством. Хорошо, тогда как вы начинаете проявлять творческий подход? Вот несколько советов, которые могут пригодиться:
1. Начните веселиться!
У всех есть возможность повеселиться. Вам не нужно покупать LEGO или прыгать на батуте, чтобы почувствовать, что вы хорошо проводите время. Скорее, он начинает делать то, что не имеет конкретной цели. Ребенок не играет за что-то, но эта забава позволяет ему освободиться, избавиться от стресса, забыть о проблемах. И это то, что мы имеем в виду.
Чтобы начать, вы должны отпустить контроль — пусть это на мгновение удовольствия, которое не должно быть оправдано. Вам не нужно быть навсегда занятым и доказывать свою зрелость — то, что вы делаете в свое свободное время, принадлежит вам. Разве эта мысль не заставляет вас чувствовать себя лучше? Сделайте то, что в этот момент может развлечь или расслабить вас. Украсьте кексы или устройте оригами. Подумайте о том, что вы всегда хотели сделать, но это всегда не выпало… и попробуйте! Начало тяжелее, но вы увидите, что потеря контроля даст вам радость, что является первым шагом к творческой жизни. Юлия Камерон называет это «художественной датой». Правила два: веселиться и провести это время самостоятельно, без компании. Это позволит вам наслаждаться тем, что вы испытываете, не предлагая другим.
2. Отпустите давление!
Как я уже говорил, давление является врагом творчества. Поэтому, если вы чувствуете беспокойство, что должны стать более творческими, но все же вы не … не попадаете в эту ловушку и отступаете! Вы должны сказать: «Мне не нужно быть творческим». Я уверен, что за короткое время вы почувствуете себя лучше, и идеи придут вам на ум.
3. Не делайте то, что модно. Позаботьтесь о своей интуиции!
Я уверен, что никто из нас не осознает, что мода — это его выбор. Мы начинаем заниматься йогой, бегом и перекрестком, что было сделано не несколько лет назад. Подобно творческой деятельности — мы хотим делать то, что круто хвастаться, и в то же время легко объяснять другим. Не избавляйтесь от возможности найти что-то, что может оказаться вашей новой страстью, хотя оно не популярно. Найдите время наедине с самим собой, желательно вне дома и работы. Идея состоит в том, чтобы дать вашему уму свежую перспективу, изменив среду, в которой вы в конечном итоге перестаете думать о старых схемах и категориях. Затем возьмите карточку и ручку и напишите на ней: «Если меня не затормозили, я бы хотел попробовать …». Не судите о идеях, не пишите все, что приходит на ум. В конце концов, посмотрите на карту и посмотрите, что вы создали. Затем выберите то, что вы считаете самым взволнованным и планируете, когда делаете это, и что вам нужно сделать, чтобы добиться успеха. Начните с одной вещи, которая позволит вам преодолеть ваши сомнения и превратиться в чистое удовольствие.
4. Дайте себе время!
Когда вы ищете хорошие ответы или идеи, дайте себе время испытать, проанализировать и углубиться в тему, которая вас беспокоит. Идеи не такие, как обычно, они обычно являются результатом (очень неконтролируемым, но тем не менее) многих мыслей. Если гениальная идея все еще не приходит вам на ум — бросьте ее на несколько часов и как вы можете это сделать в течение нескольких дней. Ваш мозг даст вам решение самостоятельно.
5. Проведите небольшие эксперименты!
Вам не нужно идти на занятия творческой литературой или в гончарные классы, чтобы начать свое приключение, как с творчеством. Все, что вам нужно сделать, — это представить свою работу к жизни с небольшими шагами. Вместо того, чтобы подписываться на весь курс, перейдите на бесплатный пробный урок или начните небольшие революции дома.
Помните: Процесс создания — это сумма нашего опыта, чувствовать и что происходит с нами. Если вы не питаетесь вдохновением в повседневной жизни, не удивляйтесь, что вы не можете придумать ничего оригинального. Поэтому, как можно больше отвлечься от окружающей среды, открыть себя новым формам искусства, послушать других людей, попробовать новые вещи. Помните, что еще не слишком поздно, и вы можете начать творческую жизнь в любом возрасте. Я держу пальцы!
