Сладкий и сочный. Для коктейлей, фруктовых салатов и в одиночку. Здоровый. Черника просто сенсационна. Однако у него есть минус — это цена. Но что, если бы у вас был дом?
Начнем с того, почему стоит рассматривать чернику вообще. Ну, черника имеет очень ценные свойства для нашего здоровья!
Blueberry american — свойства здоровья:
- Благодаря содержанию флавоноидов он улучшает память и предотвращает гипертонию
- Он обладает противораковым эффектом. Из-за большого количества фитоэстрогенов он блокирует действие ферментов, способствующих образованию так называемых гормонозависимые опухоли. Он также имеет противораковую эллагиновую кислоту.
- Он противодействует циррозу печени. Благодаря proanthocyanidine, он может замедлить репликацию HCV.
- Поддерживает глаза и содержит танины с антибактериальным эффектом
- Кроме того, волокно и антиоксиданты эффективно удаляют токсины и вредные метаболические продукты из организма.
Пищевые ценности в 100 г продукта:
- Калории — 57 ккал
- Общий белок — 0,74 г
- Жир — 0,33 г
- Углеводы — 14,49 г
- Волокно — 2,4 г
- Витамин С — 9,7 мг
- Тиамин — 0,037 мг
- Рибофлавин — 0,0416 мг
- Ниацин — 0,418 мг
- Витамин B6 — 0,052 мг
- Фолиевая кислота — 6 мкг
- Витамин А — 54 МЕ
- Витамин Е — 0,57 мг
- Витамин К — 19,3 мкг
- Кальций — 6 мг
- Железо — 0,28 мг
- Магний — 6 мг
- Фосфор — 12 мг
- Калий — 77 мг
- Натрий — 1 мг
- Цинк — 0,16 мг
Убежден, что стоит заняться посевом? Так что давайте сделаем это!
Черника — выращивание
Начнем с позиции. Черникой нравится солнце, поэтому Мне нужно солнечное и теплое положение. Он также лучше защищен от ветра. Почва должна быть кислой, с высоким содержанием гумуса. Также помните о влажность почвы, так и о поливе. Если у вас есть заговор в лесу, это будет идеальное место. Почва легкая, песчаная, влажная и кислая в этих областях.
Пойдем к этому при посадке черники. хорошо Рекомендуется использовать весеннюю посадку, потому что этот термин защищает растение от возможного мороза. Однако это решение имеет один минус — мы не можем забыть о поливе. черника его также можно посадить осенью, но это более рискованное решение. Без надлежащей защиты куста на зиму он не выживет.
Давайте также вспомним, что растения черники должны быть двухлетними кустами. Такое будет лучшим.
Что еще важно для нашего совершенствования? Основа — резка. В течение первых 3 лет после посадки черники мы удаляем только слабые и больные побеги. После 4-го года, удалив все самые старые побеги, мы уже делаем интенсивный срез. Хороший кустарник должен иметь 6-8 основных побегов.
Что касается Воспроизведение, это делается до рассады или расслоения.
Черничный американец — разновидности:
- Blueberry «Bluetta» — дает средние фрукты в середине июля
- Blueberry «Earliblue» — дает большие и средние плоды, которые созревают в начале июля. Черника «Герцог» — с середины июля дает большие плоды. Требуется более сильная резка. Он довольно устойчив к болезням и морозам.
- Черника «Патриот» — это дает большие и очень большие плоды на рубеже июля и августа. Он переносит более тяжелые и влажные почвы. Он устойчив к морозу.
- Blueberry «Spartan» — это дает очень большие и очень вкусные фрукты, которые созревают во второй половине июля.
- Bluejay Американская голубика — созревает в конце июля, давая большие плоды. Он устойчив к морозу, но чувствителен к засухе.
- Blueberry «Bluecrop» — называется королевой черники. Это дает большие и очень вкусные фрукты, которые созревают с начала августа. Он устойчив к морозу, болезням и засухе.
- Поздние сорта черники
- Черника «Бригитта» — дает большие плоды. Он не устойчив к морозу.
- Blueberry ‘Bluegold’ — дает много фруктов, которые являются вкусными, большими и готовыми к употреблению во второй половине августа. Устойчив к морозу, засухе и болезням.
- Черника «Дарроу» — дает очень большие фрукты, готовые к уборке урожая в конце августа и начале сентября. Он не устойчив к морозу.
См. Также:
Медведь чеснок — естественный антибиотик, который может украсить наш сад
темы:
здоровая диета
растения
сад
