Существует общее мнение, что горячая вода с лимоном прекрасно очищает организм от токсинов. Диетологи рекомендуют пить это каждое утро. Если вы будете следовать этой рекомендации, у вас наверняка есть дни, когда вкус воды с лимоном выходит сбоку. В этой ситуации добавьте один из следующих ингредиентов в свой напиток.
Вы не только проявите вкус и пораньтесь с рутиной, но вы сделаете лимонную воду новым измерением. Он сохранит свои очищающие и метаболические свойства, но дополнительно будет противовоспалительным и бактерицидным.
Вода с мятой и лимоном
Монетный двор имеет действие бактерицидный — помогает поддерживать гигиену полости рта. Это уменьшает аппетит и помогает пищеварению. Только несколько листьев свежей мяты залить кипящей водой и добавить сок из половинки лимона.
Фото Франческа Хотчин на Unsplash
Вода с гранатом и лимоном
Гранат — это мина витамин С. Это настоящая уборщица! Его антиоксидантный эффект в три раза сильнее зеленого чая и красного вина. Кроме того, он способен удовлетворить 45% ежедневного спроса на волокна. Поэтому, добавляя гранат к воде, мы получаем напиток, который работает противовоспалительным, очищающим и пропульсивным.
Небольшую горсть семян граната помещают в чашки, осторожно втирают ее ложкой, наливают кипятком и добавляют половину лимонного сока.
Фото Клики Изображения на Unsplash
Вода с имбирем и лимоном
Имбирь обладает мощью супер-собственности! Его ключевая сила противовоспалительный эффект. Вот почему имбирь является составной частью многих домашних средств для простуды. Но эта сила также полезна при других воспалительных состояниях (например, при эндометриозе или резистентности к инсулину). Имбирь также борется со свободными радикалами, то есть чисткой. Нарежьте корень имбиря и нарежьте его, залейте горячей водой и добавьте сок из половины лимона.
Имбирь — свойства, действие и применение. Имбирь для похудения, как есть и противопоказания / нераспаять
См. Также:
Горячая вода с лимоном утром не убирается и не уменьшается? «Это лимонно-ароматизированная вода, больше ничего»
