Говорят, что необработанный холод длится семь дней и неделю. Это не совсем так. Откройте для себя способы простуды, которые позволят вам быстрее избавиться от него и пойти мягче.
Что делать?
Проверенные способы сена, которые приносят облегчение включать различные виды ингаляций: с эфирными маслами (эвкалипт, мята, тимьян, можжевельник), препараты (inhanolu, mentoklaru, amolu, olbasu) или настоем ромашки или столовыми ложками соли. Они позволяют вам разблокировать заблокированный нос и избавиться от накопленных выделений.
Крылья носа с мазями линомаг или майоран для снятия раздражения кожи. Ешьте горячие, согревающие блюда (бульон), выпейте много теплых жидкостей (малиновый чай или сок бузины). Теплые жидкости вызывают секрецию оттаивания, а нос легче чистить.
На ужин съешьте сэндвич с нарезанным чесноком (обладает антибактериальным эффектом) и петрушкой (содержит витамин С). Лечите витамин С в таблетках и рутиносикорбине (2-3 раза в день на 3-4 таблетки), который уплотняет и усиливает ослабление инфекции стенок сосудов носа. Вирусы не могут затем проникать глубже и усугублять инфекцию. Обрежьте нос полностью в одноразовые салфетки.
Возьмите таблетку Polopyrin S в течение ночи, предпочтительно растворите ее в теплой воде (полстакана) и выпейте. В эндартерэктомии заложенность носа поможет капли (navisin, alfarin, xylogel, betadrin, thymazen, rhinazin, mistabron, которые уменьшают отек и кровоснабжение слизистой оболочки носа. Но помните, что носовые капли не могут злоупотреблять. Избыток может привести к отеку слизистой оболочки в нос и его хроническое воспаление и даже исчезновение слизистой оболочки, используют их максимум 4-5 дней.
Если вам не нравится падать, вы можете использовать аэрозольные препараты, которые распыляются в нос (акатар, ксилорин). Новизна — таблетки для орального ринита (сушеные, перистые), которые уменьшают скопление слизистых оболочек, уменьшают набухание и секрецию и снимают воспаление.
Помните! Гнойный ринит, сопровождающийся сильной головной болью, ощущением стянутости вокруг щек, храма или основания носа, требует консультации врача. Такие симптомы могут указывать на воспаление придаточных пазух носа, что требует лечения.
Как поставить капли?
Вы должны наклонить голову или лечь. Пускай в капли, мы одновременно всасываем воздух, позволяем лекарству распространяться по всему носу и проникать глубже. В фазе острого ринита (2-3 дня) мы прививаем его чаще, затем постепенно уменьшаем частоту.
Как вытереть нос?
• Не очищайте оба отверстия одновременно, но каждый по очереди. После нанесения носового платка сжимайте одно крыло пальцами и не сильно ударяйте его. Затем очистите второе отверстие таким же образом.
• Лучше всего использовать одноразовые салфетки. После использования их следует утилизировать немедленно, чтобы не переносить бактерии и вирусы в секрецию. Если вы используете хлопчатобумажные носовые платки, вы должны помнить, что они моют их при температуре выше 70 ° C.
• Если вы вырезали нос из непрерывной протирки, лучше всего чистить крылья мазью, содержащей витамин А.
