Единственная экономия от жары, которая была с нами в течение длительного времени (кроме тени), — лимонада. И когда он не только освежает, но и сокращается, мы имеем дело с идеальным напитком на лето!
Что должен содержать лимонад, чтобы называться диеткой для похудения? Ингредиенты для поддержания потери веса. То есть, помимо лимона (который обладает очищающим эффектом и, конечно же, является существенным элементом лимонада), например. петрушка, улучшающая пищеварительные процессы и является дополнительным источником витамина С, и его никогда не бывает слишком много. Употребление такого напитка не приведет к снижению веса на несколько килограммов. Это сделает все, что мы делаем, чтобы похудеть иметь больше энергии.
Лимонник для похудения — рецепт
ингредиенты:
- литр воды,
- сок выдавливается из лимона или извести,
- половину столовой ложки меда или сиропа агавы
- половина кусочка петрушки
Все ингредиенты достаточно, чтобы хорошо перемешать, и полученный сок напрягся через небольшое сито или марлю. Лимонад следует сильно охлаждать и пить в жаркие дни!
Приятного аппетита!
Пинтест / Патрик Нолан
См. Также:
Смесь для похудения с 3 ингредиентами. Обычный кофе закончился!
