Вы хотели бы начать практиковать, но вы не знаете, с чего начать? Или, может быть, вы просто ищете мотивацию, потому что вам надоели советы Евы Чодаковской и Анны Левандовской? Мы решили пойти против вас и создали список из 7 лучших фитнес-каналов, которые вы можете найти на Instagram. Смотрите наши предложения и начинайте сегодня! Все, что вам нужно — это просто смартфон и подключение к Интернету.
Нечего обманывать, Интернет разрывается на швах от советов по фитнесу. Мы можем найти их на Facebook, где популярны персональные тренеры и фитнес-тренеры они помещают фотографии вместе с описанием упражнений, на YouTube, где есть множество фитнес-и мотивационных каналов, на всех видах веб-сайтов или женских веб-сайтов. Мы могли бы это обменять без конца. Наблюдая это Интернет-fitnessowy Тем не менее, мир задал себе важный вопрос: как пройти через море видео, фотографий и статей, чтобы найти то, что действительно поощряет нас к физической активности, и в то же время 30 all all all all 30 all all all all all all all all all all all all all all all all all all all all all all покажет нам, как тренироваться? Мы решили предпринять эти усилия и посмотреть мир онлайн-фитнеса. Какие выводы мы достигли? Смотрите сами.
Ну, оказывается, вам не нужно далеко заходить, чтобы найти что-то особенное ценным и обнадеживающим. Мы решили искать ответы на наш вопрос Instagram, популярная социальная сеть, которая в последнее время переживает абсолютный пик своей популярности. Как оказалось, вы можете найти там много интересных и вдохновляющих фитнес-каналов, которые полны первой ценной и во-вторых необычные предложения упражнений и мотивов. Из многих, что у нас была возможность ознакомиться, мы выбрали 7 лучших, которые, на наш взгляд, являются самыми ценными. Вы хотите начать заниматься спортом? Или, может быть, вам нужно дополнительное поощрение и некоторые инновационные предложения? Взгляните на следующие каналы, Мы гарантируем, что вы не будете разочарованы.
1. Натали Джилл
Натали Джилл — женщина, которая фантастически доказывает, что вы можете быть в отличной форме и после 40 лет. Ежедневно она заботится о воспитании детей, ведении блога и убеждении женщин жить здоровой и активной жизнью. Взгляните на ее профиль и вдохните вдохновение!
2. Кармель Родригес
Помимо занятий фитнесом, Кармель Родригес также занимается моделированием и актерством. Instagram отслеживается более чем 13 000 пользователей, которые каждый день предоставляют часть мотивации и предложения для нетрадиционных упражнений.
3. TwoBadBodies
70 000 последователей. Две девушки. Множество интересных упражнений и двойная доза мотивации к обучению. Два плохих тела — позаботьтесь о себе и попрактикуйтесь!
4. Масси Ариас
Масси Ариас — американская знаменитость, и в то же время женщина, которая не может жить без спорта. За Instagram следуют 1,6 миллиона пользователей! Что вы найдете в ее профиле? Не только упражнения, но и здоровая кухня и красивые стилизации. Мы поощряли вас?
5. Таня
Профиль молодого австралийца полон необычных учебных предложений и решений для питания. И все это имеет красивый австралийский пейзаж. Лучше ли вам поощрять вас?
6. Драгоценные
Ценный другой австралиец в нашем списке. Ее профиль просматривается 850 000 пользователей со всего мира! Упражнения, которые предлагает нам Cenna, в основном используются методами Crossfit, а также классикой фитнеса. Вот настоящая доза повседневной мотивации!
7. Тренировочные видеоролики
И на десерт, предложение для более мужественного и жаждущего нового опыта: тренировки видео. На приведенном ниже канале вы найдете список различных учебных предложений, которые будут представлены избранными тренерами и персональными тренерами — как любителями, так и профессионалами. Представленные ими упражнения часто представляют собой совершенно инновационные предложения и решения для фитнеса.
