Дефицит железа — внешние симптомы:
- болезненность языка (она становится гладкой)
- затруднение при глотании
- снижение физической подготовки
- снижение концентрации и умственной работоспособности
- неэффективность памяти
- плохое настроение
- снижение резистентности к простудам и инфекциям
- так называемые. голодный аппетит или аппетит к продуктам, не включенным в продукты питания, такие как крахмал, лед, гипс и другие
Последствия дефицита железа также неприятны для красоты. Это:
- неестественно бледный цвет лица
- в углах рта есть мучительные муки
- ногти становятся сухими, расщепляются и уродливые изгибы.
Помните, что не все эти симптомы возникают одновременно, если вы подозреваете дефицит железа. Симптомы могут проявляться индивидуально.
Дефицит железа — внутренние симптомы
Основным внутренним симптомом является анемия. Анемия также является самым опасным симптомом дефицита железа. Симптомы анемии включают ощущение холода, одышки, полоски на ногтях, бледность, хрупкость волос, горечь, раздражительность и другие симптомы заболевания, упомянутые ранее.
