Существуют ли проверенные холодные методы, которые действительно работают и имеют прямую скорость? ДА! Если вы хотите почувствовать себя лучше за одну ночь, вы попадете в нужное место в нужное время.
Нет ни одного проверенного метода простуды. Иногда вам просто нужно их уволить. Но есть способы для этого облегчить холод и ускорить возвращение к полноценному здоровью. Лучше всего использовать массивную атаку и объединить некоторые из предложенных нами методов. Быстро, легко, дешево и, самое главное, эффективный. Не отказывайтесь от сезонных заболеваний! Возьмите бой!
Чем раньше вы начнете, тем быстрее вы вернетесь в форму! Помните, однако, что если у вас сильный холод в течение более недели, и, несмотря на использование домашних методов, вы не видите никаких улучшений, обязательно обратитесь к врачу.
1. На помощь — чеснок
Вы можете использовать как медведь, так и традиционный чеснок. Этот завод обладает прочными бактерицидными свойствами. Самым популярным чесночным препаратом является сироп. Чтобы сделать это, вы должны раздавить несколько зубов, и в полученную массу нажмите сок двух лимонов. Налейте небольшое количество вареной, охлажденной воды. Полученный сироп, выпивайте три раза в день.
2. Ложитесь в мокрые носки
Этот метод используется для простуды, респираторных заболеваний, воспаления горла, инфекций, головных болей и синусов. Дешевым и эффективным способом стимулирует иммунную систему. Как это работает? Мокрые носки заставляют организм увеличивать кровообращение, чтобы согреть их, а повышенная циркуляция позволяет иммунной системе реагировать. От всей тайны!
Мы Сердце Это / @ CelineKreissl
3. Яблочный уксус — ваш друг
Яблочный уксус обладает сильными щелочными свойствами — он не только поможет избавиться от простуды, но и устранит все его неприятные симптомы. Смешайте несколько столовых ложек яблочного уксуса с теплой водой, медом и лимоном, затем выпейте полученную смесь несколько раз в день.
4. Пейте, пейте, пейте!
Питье правильного количества воды предотвращает обезвоживание, питает организм. Это особенно важно, когда у вас есть лихорадка. Затем вы должны обеспечить организму больше воды, которую он теряет вместе с потом. Кофе и чай могут обезвоживаться, поэтому для холода рекомендуется использовать водные и натуральные фруктовые соки, которые обеспечивают витамины. 8 стаканов воды в день — это заповедь номер один!
5. Ешьте бульон
Доктор Стивен Реннард из Медицинского центра Университета Небраски вел холодный отвар добровольцам. Исследование показало, что бабушка права: пациенты, питающиеся отваром, чувствовали себя лучше, чем те, кому это не давали. Отвар помогает бороться с симптомами простуды и гриппа и, более эффективно, чем горячая вода, улучшает работу слизистой оболочки носа, барьер, который защищает от вирусов.
