Эфирные масла — это дар природы, который ценится человечеством в течение тысяч лет. Они использовались в Древнем Египте или Индии, и первые свидетельства об использовании эфирных масел приходят от пяти тысяч лет назад. Отцом эфирных масел является Авиценна, средневековый алхимик и врач, которые сначала перегоняли их, и разработали основы методов массажа с использованием эфирных масел.
ароматерапия является полем, использующим эфирные масла на многих уровнях — от терапевтического и терапевтического до косметического.
Эфирные масла — свойства
В одном предложении невозможно вместить все свойства эфирных масел. В настоящее время упоминается около 2000 видов растений, из которых вы можете получить эфирные масла путем дистилляции, прессования или экстракции спиртом. Только 10 процентов экстрагированных эфирных масел используются в ароматерапии, а остальные используются в косметической, фармацевтической и пищевой промышленности.
Каждое природное эфирное масло содержит множество соединений: спирты, сложные эфиры, терпены и т. Д. Однако, покупая эфирное масло, помните, что он содержит только один ингредиент — эфирное масло без добавок.
Популярные эфирные масла имеют много разных свойств:
лимонное масло — будет работать в лечении кожных проблем, таких как угри или угри. Он подавляет секрецию кожного сала, тонизирует и очищает кожу, предотвращая ее старение;
масло лаванды — обладает успокаивающими свойствами, но также снимает боль: мышечную, ревматическую и менструальную;
жасминовое масло — известный афродизиак и дополнение кондитерских средств для волос;
кедровое масло — обладает очищающими свойствами пищеварительного тракта и системы кровообращения;
масло сосны — полезно при инфекциях гриппа, оказывает положительное влияние на иммунитет организма;
эвкалиптовое масло — используется при ингаляциях, которые очищают дыхательные пути, обеззараживают и очищают;
масло чайного дерева — благодаря очищающим, антибактериальным и противогрибковым свойствам, он будет работать в области ухода за кожей и борьбы с грибковыми инфекциями;
масло перечной мяты — содержащийся в нем ментол дает ощущение прохлады, обладает обезболивающими и успокаивающими свойствами;
масло базилика — улучшит концентрацию и способность к памяти, поможет в случае бессонницы и проблем с пищеварением.
Эфирные масла для комаров и клещей
Эфирные масла особенно полезны летом, как естественная форма защиты от москитов и клещей. В ущерб москитам и клещам будут работать масла: гвоздика, чайное дерево, тимьян, шалфей, мята перечная, пачули, сладкий миндаль и эвкалипт.
5 капель выбранного масла следует смешать с 50 мл растительного масла, полученный таким образом раствор можно наносить на кожу. Масло чайного дерева не требует разбавления перед смазыванием кожи.
Эфирные масла — как использовать
Вы можете использовать эфирные масла разными способами. Ароматерапия — это способ применения эфирного масла через верхние дыхательные пути — в виде ингаляции, нанесения капель масла на подушку перед сном или с использованием специального ароматерапевтического камина.
Эфирные масла также можно использовать непосредственно на коже — например, лимонное масло (для ухода за кожей) или масло лаванды с анальгетическими свойствами.
Некоторые эфирные масла можно использовать перорально, но информация о возможности такого использования должна быть помещена на упаковку. Такие масла можно использовать для полоскания рта, чистки зубов или питья при определенном лечении.
