Каждый, кто любит шоколад с абсолютной любовью, должен быть счастлив услышать, что он здоров и оказывает благотворное влияние на функционирование нашего тела. Все благодаря свойствам какао!
Он защищает от рака
Исследования, проведенные учеными из Испанского института науки и пищевых технологий и питания, опубликованы в журнале «Molecular Nutrition Food Research «показывают, что свойства какао они могут защитить нас от рака толстой кишки. И это связано с высоким содержанием флавоноидов (т.е. соединений флавонов), которые защищают наше тело от окислительного стресса (короче говоря, это состояние дисбаланса между антиоксидантами и окислителями в пользу окислителей). Существенные проблемы часто связаны с окислительным стрессом. Хотя теория ученых требует дополнительных исследований, они убеждены, что флавоноиды какао помогают уменьшить эти проблемы.
Поддерживает концентрацию
И это еще не конец про-здоровья свойства какао. Это очень богатый источник магний, кальций, хром, железо, марганец или цинк. Поэтому справедливо убежден, что какао оказывает большое влияние на благополучие и концентрацию, уменьшает стресс и истощение. Поэтому он особенно рекомендуется студентам, студентам и всем перегруженным и напряженным людям.
Это источник молодежи
Антиоксиданты, которые в больших количествах обеспечивают какао, обладают не только противораковыми свойствами, но и они защищают от вирусов, кожных заболеваний и обеспечивают более продолжительную молодость. Масло какао широко используется в косметике и особенно рекомендуется для сухой и уставшей кожи.
Он работает как афродизиак
Потому что у какао есть улучшающие кровообращение свойства, это здорово афродизиак. Стоит выпить чашку горького какао вечером (вместе с любимым) или съесть кусок темного шоколада.
Сохраняйте умеренность!
Положительные для наших здоровья свойства какао не позволяют им есть безнаказанно в больших количествах! Выбирайте из сладостей, какао-бобы в их составе имеют больше всего. Поэтому главная проблема горький, высококачественный шоколад (забыть о тортах, конфетах и конфетах) едят в меру! Рекомендуется есть один или два куба в день.
Помните, что в дополнение к здоровому какао шоколад содержит жиры и сахара — ингредиенты, гораздо менее желательные в рационе.
