Allevo, Cambridge и DietaLight, или новые продукты на фармацевтическом рынке. Они успешно пользуются все больше и больше, но они, безусловно, оказывают положительное влияние на наше здоровье и фигуру …
Allevo, Cambridge и DietaLight, или новые продукты на фармацевтическом рынке. Они успешно пользуются все больше и больше, но уверены ли они в нашем здоровье и цифре? На вопросы о новых препаратах для похудения отвечает г-жа Алича Валдох из консультационного центра My Dietetics. Однако, прежде чем мы начнем оценивать новый метод, давайте познакомимся с его работой.
действие:
Рацион «саше» или «мешочки» — как это обычно называют, — или порошковая диета, определяемая диетологами, включает использование химических смесей вместо полноценных калорийных продуктов. Их производители, каждый по своему усмотрению, готовят полное меню и ключ к его использованию. В результате мы в основном потребляем коктейли и супы с порошком. Все закрыто в нескольких строго определенных циклах, которые в первую очередь помогают привести организм в новую диету, а затем стимулировать ее похудеть и, наконец, стабилизировать эффекты.
Как диета «саше» стимулирует потерю веса?
Меню, составленные на основе готовых порошковых продуктов, заменяя обычное питание, как правило, низки в калориях. Благодаря этой обработке эти диеты ценятся благодаря «быстрым» эффектам, заметным по весу. Будет ли эффект потери веса длиться долго? Значительное, за короткое время снижение веса за счет подачи пищи в виде порошков и коктейлей приведет к тому, что мы потеряем нежелательный избыток, однако в конечном итоге мы подвергаемся воздействию йо-йо.
Может ли диета из «саше» отрицательно влиять на наше здоровье?
Согласно принципам здорового рационального питания, употребление только и исключительно готовой продукции из сумок не выгодно для нашего здоровья. Отсутствие биодоступных компонентов или их плохие значения подвергает наш организм дисрегуляции энергии. Краткосрочная, например, еженедельная замена блюд этим типом блюд и последующее возвращение к натуральным продуктам может привести к возврату килограммов.
Если я решит использовать диету, как мне ее подготовиться?
Рациональное питание в соответствии с нашими индивидуальными энергетическими потребностями, которые обеспечивают нас всеми необходимыми питательными веществами, будет способствовать более медленной, но более эффективной и долговременной, здоровой потере веса. Перед началом «мгновенной» диетической программы стоит рассмотреть последствия. Давайте позаботимся о себе и будем жить в гармонии с природой.
Успехов.
* Мы обязаны профессиональным опытом миссис Алисия Вальдок из поддиректа My Nutritionist. Мы хотели бы поблагодарить вас за помощь в написании статьи!
темы:
диета
