Знаете ли вы, что не всегда хорошо выбрасывать пищу только потому, что она устарела в зависимости от срока ее истечения? Некоторые продукты, если вы храните их надлежащим образом, подходят для потребления даже через несколько лет после истечения срока годности.
Надлежащее хранение продуктов означает хранение в воздухонепроницаемом, герметичная упаковка, который защищает от кислорода и влаги. Это также важно для фитнеса комнатная температура.
Если все эти условия удовлетворяются следующими продуктами, которые вы можете использовать годами после истечения срока годности:
4-5 лет:
- Арахисное масло
- семена
- макаронные изделия
- мучной
8-10 лет:
- ячмень
- овсяной
- овсянка
- лебеда
- ржаной
- Сушеные овощи и фрукты
- бобы
- соя
- чечевица
10-12 лет:
- гречиха
- кукуруза
- лен
- пшено
- пшеница
- полба
15 лет:
- Порошкообразное молоко
- какао
- кофе
Более 15 лет
- Текстурированный растительный белок (например, гранулы сои)
Продукты без срока годности:
- мед
- соль
- сахар
См. Также:
Срок годности косметики — все, что вам нужно знать об этом
