Целлюлит действительно любит эти ингредиенты и такую пищу. Если у вас есть много этого в вашем ежедневном рационе, даже если у вас нет целлюлита, вы получите его очень скоро. Это будет хорошо в вашем теле.
Соль + соевый соус, чипсы и т. Д.
Натрий, основной компонент солеобразующего соединения, отвечает за сохранение воды в организме, идеальное условие для развития целлюлита. Мы не должны потреблять более 1,5 г соли в день, менее 1/4 чайной ложки.
Рафинированная мука
Это белый, очищенный от всех хороших ингредиентов. К сожалению, он присутствует во многих продуктах, которые мы едим каждый день. Хлеб, печенье, рис, макароны, которые не являются целыми зернами, ухудшают целлюлит. Это потому, что белые продукты содержат большое количество дрожжей, которые организм усваивает с трудом. Если вы не можете жить без хлеба, переключитесь на полную муку, настоящую муку
СО2
Газированные напитки обычно вредны для здоровья кожи. Особенно те «Colopodobne», содержат много сахара и длинный список химических добавок. К сожалению, пить свет или «ноль» напитки не делает трюк.
Майонез (и другие повязки)
Великий союзник целлюлита. Если вы любите майонез с большой любовью и не можете представить себе жизнь без него, попробуйте перекрутить его с яичными желтками и лимонным соком). К сожалению, целлюлит он любит есть также горчицу и кетчуп. Поэтому лучше заменить первую с горчичными семенами, а вторую заменить томатную пасту травами с травами
алкоголь
Много калорий, нулевые питательные вещества и много токсинов. Для этого, алкоголь разрушает мышцы и клетки кожи, уменьшает положительные эффекты витамина С, кальция, цинка на организм и, например, снижает эффективность разложения жира на жирные кислоты.
Высококачественная пища и фаст-фуд
Целлюлит им очень нравится. Когда вы едите много, он легко расширяется в вашем теле и становится очень заметным. Консервы, консервы, супы быстрого приготовления, готовые соусы из макарон, мороженое, торты … Фаст-фуд не нужно менять. Эти продукты содержат много насыщенных жиров, упакованные калориями и токсинами, а также канцерогены и являются лучшими друзьями целлюлита. Если у вас его еще нет, эта еда быстро заставит вас это получить.
