Утренняя болезнь является одним из первых признаков беременности. Они являются неприятностью для многих будущих матерей, но вы не должны их бояться.
Откуда берутся эти болезни?
Утренняя болезнь во время беременности обычно появляется у нее первые недели и продлится до четвертого месяца. Хотя это совсем не норма. Некоторые женщины жалуются на неприятные недуги до 22-й недели беременности. Тошнота сопровождается примерно 50% беременностей и, к сожалению, вопреки разговорной фамилии, они не распространяются только на утро. Малей и рвота могут продолжаться весь день.
Причиной утренней тошноты являются серьезные гормональные изменения, которые происходят в телах беременных женщин. Хотя нет недостатка в экспертах, которые считают, что гормоны имеют второстепенное значение в этом случае (каждая женщина во время беременности меняет гормональную экономику, и не каждая женщина подвергается утренней тошноте), а тошнота может быть результатом возраста молодой матери, расстройств пищевого поведения до беременности, и даже тревоги и страхов, связанных с беременностью.
Как их облегчить?
— Не делайте внезапных движений головой. Особенно после пробуждения вы должны подождать немного, прежде чем вставать с постели — не прыгать на нее яростно.
— Не откладывайте завтрак слишком поздно, но также не ешьте ничего тяжелого с утра. Лучшим решением может стать небольшая легкая закуска в постели.
— Старайтесь спать и не расстраиваться.
— Избегайте небольших, тесных и дымных комнат.
— Пейте не менее 1,5 литров воды в день.
— Кроме того, есть миндаль, принимать витамин B6, а когда симптомы ухудшаются, ложитесь с теплой бутылкой с горячей водой на живот.
ОПИСАНИЕ ДРУГИХ ПУТЕЙ ДЛЯ ЗНАЧЕНИЯ >>
Утренняя болезнь = здоровая беременность?
Помните, что каждая женщина отличается и отменяет беременность по-разному, даже для той же матери и последующих беременностей, — говорит доктор Ронна Л.Чан из Университета Северной Каролины. потому что не бойтесь тошноты даже если у вас не было никаких проблем с предыдущей беременностью. Интересно, что утренняя тошнота и счастливая отчетность о беременности взаимосвязаны. Хотя неизвестно, оказывают ли они какое-либо влияние на отчетность о беременности, одна теория заключается в том, что через рвоту организм устраняет ингредиенты, что может нанести вред эмбриону. Другое дело, что меняющиеся гормоны играют здесь важную роль … Важно, что статистически утренняя тошнота означает более здоровую беременность. Как это известно?
Ученые изучили 2400 женщин в разных городах Соединенных Штатов. 89% беременных женщин страдали от утренней тошноты. 53% из них вырвало и вызвало тошноту. У 11% респондентов были аборты до 20-й недели. У женщин, которые не болели тошнотой и рвотой в первом триместре, более чем в 3 раза чаще случалось выкидыш. Этот показатель особенно выражен у женщин старше 25 лет. Более того, чем дольше Неприятные симптомы сохраняются чем ниже риск потеря беременности.
