Наш точный календарь беременности развеет ваши сомнения, так что за эти 9 месяцев вы будете спокойны и полны оптимизма!
ofeminin
Беременность. Время, которое изменит вашу жизнь навсегда. Теперь это будет только красивее, радостно, полнее …
позволять наш календарь беременности объяснит ваши сомнения, что за эти 9 месяцев вы можете быть спокойны и полны оптимизма!
Первый месяц беременности (1-я-4-я неделя)
ofeminin
Вы можете ожидать, что это будет первый месяц беременности, если у вас нет менструального периода, вы явно ощущаете увеличенную грудь, на них есть характерные синие вены (иногда вы даже чувствуете их легкую боль). Возможно, у вас есть тошнота по утрам, вы странно реагируете на пищу. Нет никакого способа. Вы все еще должны быть уверены.
Во-первых, тест на беременность … Ну, да, есть две строки, четкие, красочные. Время для звонка гинекологу. Вы должны назначить встречу, которая в конечном итоге подтвердит: «Ты беременна, поздравляй!» Вы уже знаете, что обязательно станете матерью. Чудесные чувства распространяют вас — эйфория, счастье, удивление … Вы не можете дождаться момента, когда вы возьмете в свои руки хныканье, хрупкую мелочь. Вы хотите рассчитать сегодня дату своего рождения? Мы поможем вам в этом!
Проверьте, когда родился ваш ребенок
Во время первого посещения гинеколога вы узнаете, когда, скорее всего, родится ваш ребенок. Хотите узнать, как его вычислит врач? Это легко! Вы должны вычесть три месяца со дня последнего менструального цикла, а затем добавить год и семь дней.
Второй месяц беременности (5-8 неделя)
ofeminin
Первый триместр беременности (1-3 месяца) — это непрерывное, меняющееся настроение. От эйфории, от раздражительности, до опасений о будущем. Это связано с гормонами. Они будут управлять вами для доставки!
ребенок
На втором месяце беременности развитие эмбрионов продолжается (только с третьего месяца беременности мы говорим о плоде). В начале беременности эмбрион напоминает прозрачную креветку с пятном на месте сердца. У него голова, торс и хвост. Около 40-го дня беременности появляются почки рук, а позже — ноги. Сердце начинает накачивать кровь на 6 неделе. На мониторе ультразвука вы можете видеть, как он пульсирует. Спинной мозг сформирован так, что мозг ребенка сформирован в конце.
На 7-й неделе жизни возникают жаберные арки, из которых они развиваются — неба, языка и челюсти. У ребенка есть контур лица — начало носа, рта и глаз, вложенных в виде двух темных пятен по бокам головы. Ручки и ноги удлиняются, и на их концах появляются плавники, которые вызывают руки и ноги. Внутреннее ухо, ответственное за слух и чувство равновесия, уже разработано. Вот почему ребенок так рано реагирует на движение. Ему это нравится, когда вы ходите, плаваете, танцуете. Ему не нравится, когда вы управляете автомобилем после выбоин, вы бежите.
На 8-й неделе беременности хрящевой скелет начинает излечиваться. У позвоночника есть толщина штифта, а ребра — волосы. Веки начинают расти. У девочек развиваются яйцеклетки и мальчики яичек. Другими новыми особенностями являются форма носовых отверстий и развитие нижней челюсти и верхней губы. Уши двигаются по бокам головы, лицом к лицу. Мозг развивается с быстрой скоростью, поэтому голова составляет половину длины ребенка. В начале второго месяца беременности эмбрион напоминает размер яблока, в конце он похож на клубнику. Он измеряет около 3 сантиметров.
Первое посещение гинеколога
Когда вы увидите желаемые две тире на тесте на беременность, пришло время зарегистрироваться для вашего первого визита к гинекологу. Если у вас нет врача, которого вы любите и которому доверяете, спросите опытных друзей, которые ведут свою беременность. Важен выбор специалиста. Вы снова встретитесь девять месяцев. Поэтому врач должен быть добрым, добрым и терпеливым. Выберите свое доверие к своей интуиции при выборе.
Во время первого визита гинеколог проверит вас, чтобы подтвердить или исключить беременность. Он также будет оценивать внешний вид наружных репродуктивных органов. У женщин, которые ожидают ребенка, вход во влагалище и половые губы ушиблены, потому что их сосудистая структура укреплена. Экзамен с использованием смотрового стекла позволяет оценить шейку матки. Также важно определить размер матки, который в конце первого месяца слегка увеличен, а в конце второго — размер гусиного яйца. В начале беременности она также стратифицирована.
Ваш врач может назначить вам фолиевую кислоту, которую стоит принимать с первых недель беременности. Если вы постоянно принимаете какие-либо лекарства, обязательно сообщите об этом вашему гинекологу. Возможно, вам придется убрать его или изменить, чтобы он был безопаснее для вашего ребенка. Врач также установит вашу карту беременности и даст вам направление для необходимых тестов.
Способы сонливости и усталости
Сонливость и усталость являются частыми заболеваниями, сопровождающими женщин во второй месяц беременности. Откройте для себя способы борьбы с ними:
• Постойте как можно чаще, слегка приподняв ноги.
• Экономить электроэнергию. Делай то, что можешь, а не то, что ты думаешь, что должен делать. Сосредоточьтесь теперь на себе и своих потребностях.
• Сон в день.
• Не вставайте на рассвете.
• Не засыпайте слишком рано.
• Научитесь обращаться за помощью к близким вам.
• Избегайте кофе, крепкого чая, сладостей. Они помогают, но на короткое время. Затем сонливость и усталость возвращаются с удвоенной силой.
• Часто наматывайте квартиру.
• Идите на короткие, расслабляющие прогулки каждый день.
Исследования во время беременности — что и когда?
Беременная женщина находится под опекой врачей. Лабораторные тесты обеспечивают гарантию обнаружения многих нарушений, прежде чем они станут угрозой для ребенка или матери.
Стандартные тесты при беременности:
• анализ крови — определение группы крови и резус-фактора — в первом триместре беременности;
• анализ крови, выявляющий токсоплазмоз и антитела к краснухе, — в первом триместре беременности, затем в зависимости от результатов;
• морфология — каждый месяц;
• анализ мочи — регулярно каждый месяц;
• AFP — концентрация альфа-фетопротеина — анализ крови на серьезные врожденные дефекты — в первом триместре беременности или в начале второго триместра беременности;
• цитология — микроскопическое исследование шейного мазка — в первом триместре беременности;
• глюкоза в сыворотке крови — в начале беременности и в 5-м или 6-м месяце;
• HBs — анализ крови на инфекционный гепатит B — поздняя беременность;
• чистота влагалища — бактериологическое исследование секретов из половых путей — в первом триместре беременности;
• WR — тест на сифилис — в начале и в конце беременности.
Третий месяц беременности (10-13 неделя)
ofeminin
В конце первого триместра (10-13 недель беременности) ребенок в желудке уже напоминает миниатюрного мужчину. В будущей маме часто возникают неприятные недомогания, головные боли и рвота. Посмотрите, как с ними справиться!
ребенок
На третьем месяце беременности эмбрион называется плодом. Большинство его систем и органов уже разработаны. Теперь инфекция его матери или ее лекарство не причинят ему вреда так легко. Веки уже выросли и склеились, ребенок выглядит так, будто спал. Мембраны исчезли между пальцами и пальцами. Вся брюшная полость заполняет печень, которая производит кровь в жизни плода. Пенис удлиняется для мальчиков. Голова, которая близко к сундуку, откидывается назад, шея зашнурована.
12-я неделя беременности — это также время, когда ваши ногти растут, и почки почки волос появляются на коже. Ребенок начинает реагировать на внешние раздражители. Когда вы сильно нажмете свой живот, он ответит жестоким движением всего тела.
Малыш свободно плавает в амниотической жидкости, но вы все еще не чувствуете его движения. В конце третьего месяца беременности почки берут на себя работу, ребенок избивает. Мочевые компоненты выводятся через плаценту в кровь матери и затем фильтруются через ее почки.
В начале третьего месяца ребенок — это размер небольшой сливы, в конце он имеет размер персика и весит около 20 г.
мать
Теперь болезни, которые появляются на втором месяце беременности, набирают обороты. Большинство беременных женщин борется с тошнотой и рвотой. Усталость, сонливость. Могут быть головные боли и головокружение. Растущая матка поражает мочевой пузырь, поэтому ходить в туалет чаще. Это может быть громоздким, особенно ночью. Многие женщины обеспокоены отсутствием аппетита. У других странная тяга к пище. Изжога, запор — он может также дразнить вас.
Будущие мамы, особенно те, которые имеют небольшой размер, могут заметить, что одежда на талии становится плотной, особенно нижнего белья. Гиперактивность — подобно предменструальному ПМС — не облегчает жизнь. Но есть и хорошие новости — с концом первого триместра беременности большинство этих неприятных симптомов уходят.
Что?
Что мы должны делать с домашним котом, когда семья должна расти? Токсоплазмоз, заболевание, вызванное простейшими, которые кошки несут в организме, может серьезно угрожать плоду. Будучи инфицированным ею, может закончиться выкидышем или серьезными врожденными дефектами. Болезнь является наиболее серьезной в первом триместре беременности. Человек может заразиться контактом с слюной или помета животных.
До или после беременности IgG и IgM антитела против токсоплазмоза должны быть протестированы. Они покажут вам, прошли ли вы это (у взрослых токсоплазмоз может остаться незамеченным, как легкая инфекция), и вы в безопасности, потому что это заболевание падает один раз.
Вы можете обнаружить, что вам придется ограничить контакт с котом. Поэтому он должен быть осмотрен ветеринаром (возможно, он вообще не инфицирован). Если животное не покидает квартиру, не имеет контакта с другими кошками, не употребляет сырое мясо или мышей, оно не является носителем токсоплазмоза. Так или иначе, вы не можете паниковать. Владельцы кошек, оставаясь с их домашними животными, чаще всего уже не защищены от этого заболевания. Однако вам нужно проверить это.
Беременная головная боль
Головная боль дразнит многих беременных женщин, особенно в первом и последнем триместре. Это результат гормональных изменений, а также эффекта усталости и напряжения, которые сопровождают беременность. Поэтому старайтесь расслабляться как можно чаще. Выполните упражнения для расслабления, как сможете. Много отдыха, но не переусердствуйте с количеством сна, потому что это также может быть головной болью. Регулярно ешьте, оставайтесь в мирной обстановке. Если головная боль сильна и появляется часто, сообщите врачу.
Способы тошноты и рвоты при беременности
До 60% женщины, которые ждут ребенка в начале беременности, страдают от тошноты, часто приводящей к рвоте. Почему это происходит? Это неизвестно до конца. Причиной тошноты является высокий уровень гормонов, которые защищают беременность. Одна из теорий заключается в том, что они побуждают женщину есть мягкую пищу и откладывать тех, кто может нанести вред развивающемуся эмбриону.
Пища, которая не является свежей, содержащей токсины, обычно имеет неприятный запах, который вызывает рвоту у беременных женщин. Они случаются, когда формируются наиболее важные органы ребенка.
Другая гипотеза гласит, что тошнота заставляет беременную менять диету. Когда одна пища вызывает тошноту, мы ищем другую и предоставляем различные ингредиенты, необходимые для правильного развития ребенка.
Вы можете заниматься тошнотой:
• Прежде чем вставать с постели по утрам, попросите своего партнера принести вам что-нибудь, чтобы пожевать, например, печенье, банан, тост с маслом. Благодаря этому уровень сахара в крови будет увеличиваться. Подождите пятнадцать минут и просто встаньте. Перед тем, как заснуть, тоже есть что-то светлое.
• Не чистите зубы сразу после вставания с постели.
• Не позволяйте вам голодать. Ешьте немного, но часто.
• Не заставляйте себя есть, даже если это очень здоровая вещь.
• Имбирь хорош для тошноты. Вы можете купить имбирный чай в аптеке, магазине здоровой пищи, или вы можете приготовить себя, кипяти кусочек имбиря в воде в течение 10 минут. Кормите ее медом.
• Постарайтесь есть блюда, содержащие углеводы, как можно чаще: картофель, рис и хлеб. Союзником в борьбе с тошнотой является витамин B6, поэтому добирайтесь до хлопьев хлопьев, бананов и зародышей пшеницы, которые его содержат.
Четвертый месяц беременности (13-16 неделя)
ofeminin
Начинается лучший период беременности! Второй триместр (13-16 недель беременности) обычно является прощанием с тошнотой и рвотой. Будущие мамы улучшают свое настроение, ощущают поток энергии, хорошие мысли и красиво! Проверьте, как развивается развитие вашего ребенка и как справляться с некоторыми недугами.
мать
Цвет лица женщины на 16-й неделе беременности становится гладким, глаза сверкают, ее волосы утолщаются, ее ногти становятся тяжелее. Живот медленно виден. Большая часть старой одежды становится слишком тугой. Слишком рано для типичной одежды для беременных (вам все равно будет скучно). Так что носить вещи больше.
Груди продолжают расти, но они становятся менее болезненными. Из классических заболеваний беременности, на 16-й неделе может случиться: запор, изжога, спорадические головные боли или усталость. И насморк, и нос. Вполне возможно, что теперь у вас может быть много секса. Это больше влагалищного кровоснабжения, чем обычно.
ребенок
Ребенок в животе матери уже делает лица, надувает щеки и губы, морщит лоб. Таким образом, он осуществляет мышцы лица, готовясь к сосанию, между прочим. Она уже начинает ее. Он также может поцарапать себя, качать головой и скручивать пальцы ног. У ребенка уже сформированы кости, суставы и мышцы. Он может делать коз и делать их по своему усмотрению. Он тренирует координацию движений, чувство равновесия — он проверяет нервную систему. Каждой минуте в мозгу ребенка создается 250 000 новых ячеек.
В конце 4-го месяца малыши уже могут реагировать на громкие звуки. Например, когда он слышит звук пылесоса, он делает энергичные движения в животе, и его сердечный ритм ускоряется. Теперь ребенок также проглатывает фетальную воду, готовя систему пищеварения к своим задачам. Его ноги становятся длиннее его рук. В конце концов, нос также развился. У новорожденных плоские и перевернутые пальцы ног, так что они могут легко дышать, сосая их грудь. В начале 4-го месяца ребенок был размером с абрикос, в конце он имел длину вашей руки и весил около 100 г.
Вверх и вниз
Во время каждого последующего визита измеряется давление беременной женщины. Не без причины. В течение девяти месяцев беременности могут быть значительные колебания, поэтому вам нужно контролировать ситуацию.
Во втором триместре давление может упасть, что приведет к периодической летаргии. Также может возникнуть головокружение. Чтобы избежать их, не поднимайтесь с кровати с яростью, идите на прогулки, часто выходите в квартиру.
В 3-м триместре давление часто увеличивается, что приводит к гипертонии. Если он превышает 140/90, женщина должна находиться под постоянной опекой врача, потому что это может быть связано с болезненными состояниями.
Вокруг носа
Гормоны управляют всем телом беременной женщины. Нос тоже. Повышенный уровень
эстроген и прогестерон приводит к увеличению кровотока через слизистую оболочку носа. Он становится опухшим, отсюда ощущение носового скопления, насморк и кровотечение.
Эти жалобы чаще встречаются осенью и зимой, когда воздух в отапливаемых помещениях высыхает слизистыми оболочками. Увлажнитель и смазка внутренней части носа кремом или вазелином должны помочь.
Чтобы остановить кровотечение из носа, встать или сесть, наклониться вперед, сжать обе ноздри пальцами в течение 5 минут. Если кровотечение не останавливается или часто повторяется, обратитесь к врачу.
Способы упрямого запора
Во время беременности кишечник растягивается и работает менее эффективно, поэтому часто возникает запор. Они отвечают за то, что гормоны и матка надавливают на них.
Как вы можете помочь себе?
• Постоянно вводите диету: сырые или слегка приготовленные овощи, свежие фрукты, крупы, хлеб из цельной пшеницы, крупы, яблоки, киви, свекла и брокколи, то есть продукты, богатые клетчаткой.
• Пейте много соков из фруктов и овощей. Ешьте бобовые: фасоль и горох.
• Прикусы сухофруктов: сливы, абрикосы, инжир. Вы можете выпить компот из них.
• Если эти пищевые изменения не помогают запорам, есть пшеничные отруби, например, с использованием натурального йогурта.
• Напивайте кипяченую воду лимоном и медом натощак.
• Двигайтесь: отправляйтесь на прогулки и плавайте каждый день.
• Иногда при запоре несут препараты железа. Поговорите со своим врачом об этом.
• Если ничего не помогает, возможно, гинеколог назначит вам лекарство, безопасное для запоров, для беременных женщин.
Пятый месяц беременности (17-20-я неделя)
ofeminin
На пятом месяце беременности у вашего ребенка уже есть отпечатки пальцев на кончиках пальцев! Проверьте, что вы должны есть, чтобы ваш малыш развивался хорошо, как справляться с недугами и что надеть, чтобы чувствовать себя комфортно!
ребенок
На 18-й неделе жизни ребенка костный мозг начинает производство клеток крови. У девочек образуются фаллопиевы трубы, матка, влагалище и половые губы.
Пятый месяц беременности — лучшее время для проверки наличия дефектов в конструкции и функционировании сердца с использованием УЗИ.
Легкие уже сформированы у ребенка, но они еще не могут дышать. Малыш тренирует это умение, втягивая и освобождая фетальную воду. Хорошим упражнением для диафрагмы является икота, которую иногда испытывает моя мать как ритмичное пульсирование в желудке.
Сальные железы начинают работу на коже ребенка, образуя эмбриональную пасту, которая имеет состав, подобный лекарственным кремам. Он защищает чувствительную кожу ребенка от водной среды, в которой он живет. У подножия крошечных ногтей начинают формироваться. В конце пятого месяца беременности ребенок имеет длину большого банана, он составляет около 18 см и весит 300 г.
мать
Это радостный месяц. Вы почувствуете движения ребенка в начале. Беременные женщины описывают это чувство как пузыри в желудке, бабочки или плавающую рыбу.
Желудок с занятым жителем растет все больше и больше. Мускулы матки и поддерживающие ее связки растягиваются, что вы можете ощущать как боль в животе. Они могут иметь характер сокращения или жало, быть временным или дольше. Боль в желудке чаще всего возникает при выходе из постели или при кашле. Рельеф должен приносить отдых в удобное положение.
Беременные женщины со второго триместра беременности жалуются на проблемы с памятью и концентрацией. Однако это временно. У многих женщин огромный поток энергии и счастье. Но есть и те, в которых появляются усталость, раздражительность и первое отек ног и рук. Помните, что половина вашей беременности стоит за вами!
Удар в ребрах
Если у вас есть небольшое тело, или вы снова станете матерью, возможно, первые ощущения движения ребенка позади вас. Это величайшая эмоция, переживаемая беременной женщиной. В свою очередь, отсутствие этих симптомов вызывает сильное беспокойство.
Однако нет правила, когда вы должны чувствовать первые движения беременного ребенка. Предполагается, что между 14 и 26 неделями беременности, хотя обычно это происходит между 18 и 22. Если 20 неделя прошла, и вы не чувствуете движения ребенка, и вы беспокоитесь, вы можете попросить врача передать вас на УЗИ. Но если сердечная деятельность плода ясна, вы можете спокойно подождать.
Чувство движения ребенка меняется. «Пузыри» уступают место «лягушке» (течет с одной стороны живота в другую). Наконец, моя мать чувствует, когда ребенок удаляет его дно или повороты. Дети обычно спокойнее в течение дня, они активируются ранним утром, вечером, ночью. Фетальная активность также может увеличиться после еды.
Расскажите своему врачу, если вы не ощущаете никакого движения в течение 24 часов или когда движения вашего ребенка внезапно становятся жестокими. Дети являются самыми загруженными между 24 и 28 неделями беременности. Позже у них не хватает места в матке, чтобы пинать козлов, поэтому они выпрямляют ноги, руки, растяжки и тренировки. Вы можете почувствовать некоторые движения как болезненные, такие как удар в ребро или мочевой пузырь. Однако это неудобства, которые мы терпеливо терпим, потому что диалог матери и неродившегося ребенка уникален.
Мне нечего надеть
Джинсы и другая подходящая одежда давно забыты. Уже не хватает рубашек папы. Пришло время получить одежду вашего ребенка. Не покупайте их слишком много, потому что вы увидите, что эти несколько месяцев пройдут быстро. Лучше инвестировать в качественную одежду с воздухопроницаемой тканью.
Практичная одежда для беременных растет с вашим животом благодаря регулируемой талии. Дайте себе два наряда, несколько спортивной и домашней одежды. Удобные брюки с широким хлопчатобумажным поясом, конвертными блузками и рубашками. Не отказывайтесь от своего любимого стиля, цветов. Сделай себя ухоженным.
Сделайте себе удобное нижнее белье. Бюстгальтер должен быть номером, двумя большими, хлопчатобумажными и широкими ремнями. Избегайте трусиков и колготок, которые угнетают ваш живот. Обувь, особенно в третьем триместре, может быть слишком маленькой. Выберите модели с широким носком и плоскими каблуками.
Живот и аппетит растут
Конец второго триместра — это время повышенного аппетита. Многие беременные женщины ошибаются, думая, что они все равно будут жиры, поэтому нет смысла уделять внимание питанию. Однако вы не можете ни голодать, ни отрицать, что вы хотите больше всего.
Однако хорошо навязывать определенные правила. Попрощайтесь с пустыми калориями, которые ничего не дают ребенку, и они вызывают только жир. Предельные конфеты. Измените мороженое на шербеты, картофель-фри для отварного картофеля, жареного мяса. И не слушайте тех, кто советует вам есть на двоих.
Шестой месяц беременности (21-24-я неделя)
ofeminin
Шестой месяц беременности (21-я-24-я неделя беременности) — это период, когда ребенок сильно движется, а будущая мать испытывает трудности с перевариванием. На что еще стоит обратить внимание?
мать
Активность ребенка становится все более заметной для матери. У малыша все еще много места, поэтому вы чувствуете, что все движется в матке. Кожа на животе растягивается все больше и больше. Смазывайте увлажняющие лосьоны, чтобы предотвратить пересушивание. Массаж также будет интересен для ребенка!
Чаще всего ночью или утром могут появляться судороги, особенно телята. Это результат дефицита калия. Попросите врача правильно приготовить, а также съесть много свежих помидоров.
На 24-й неделе беременности у них иногда возникают проблемы с пищеварением, потому что матка уже угнетает пищеварительный тракт. Ожидаемая мать может почувствовать покалывание в руках и ногах. Во время осмотра врач внимательно осмотрит ваши ноги, чтобы обнаружить возможные варикозные вены.
ребенок
Он интенсивно упражняется: он вращается вокруг своей оси, сгибает и выпрямляет ноги и руки, двигает пальцами, касается его лица. Вы можете легко видеть, когда вы спите спокойно и когда вы чувствуете себя толканием. В этот период активность ребенка растет.
Малыш толкает, бокс, ногами. Он начинает напоминать миниатюрного ребенка все больше и больше. Он имеет менее прозрачную кожу. Но он все еще тонкий, морщинистый, покрытый волосками и лихорадкой плода. Появляются ресницы. Вертикальная канавка начинает появляться между носом и верхней губой, а ушные пинасы приобретают уникальную форму для каждого человека.
Укрепляйте мышцы шеи, поэтому он держит голову. Иммунная система начинает функционировать, и кишечник настолько развит, что ребенок может обработать проглоченную околоплодную жидкость. Малыш весит около 700 г и измеряет 22 см.
Проблемы с дыханием
В конце шестого месяца дыхание будущей мамы может быть сокращено, и часто возникают проблемы с дыханием. Эта расширяющаяся матка угнетает легкие через диафрагму. Вам будет легче дышать, если:
• сидя, вы будете держать спину прямо;
• вы будете спать полузакрытыми;
• вы избежите слишком большой физической активности.
Проблемы с дыханием заканчиваются за две или три недели до родов, когда живот опускается. Однако, если одышка сопровождается болью в груди, синими губами, ускорением пульса, немедленно обратитесь к врачу.
Небольшие и большие поездки
Если врач, который беременен, позволит вам уйти, идите в путь. Для большинства женщин путешествие в ожидании ребенка полностью безопасно. Противопоказанием может быть гипертония, диабет и беременность в группе риска. Оптимальным временем для поездки является второй триместр беременности.
• Не отправляйтесь в страны с высоким или тропическим климатом.
• Устраивайте отпускную поездку. Праздники будут лучше, чем поездка.
• Возьмите с собой карту беременности, препараты или лекарства, которые вы принимаете.
• Поддерживайте контакт с врачом. На месте, узнайте, если в ближайшей гинекологической больнице.
• Помните, что во время поездки не следует пренебрегать здоровой диетой.
• Если вы едете очень долго на машине, делайте частые остановки.
• При поездке на самолете убедитесь, что у авиакомпании нет специальных правил относительно беременных женщин.
Дорогая, давай повесить занавески
Работа, требующая от вас больших усилий, может быть опасна для вашего здоровья. Когда вы беременны, лучше поручить вашему мужу или другому любезному человеку висячие шторы и занавески. Кроме того, необходимо повесить белье.
Длинные руки, необходимые для выполнения такого рода работ, могут привести к нарушениям кровообращения и даже обморокам беременной женщины. Кроме того, длительное или частое поднятие рук над головой также приводит к риску растяжения связок матки и, как следствие, ее напряжению. Это опасно, особенно когда беременность подвергается риску.
Седьмой месяц беременности (25-28 неделя)
ofeminin
На седьмом месяце беременности (25-28 неделя беременности) малыш может уже мечтать! К сожалению, ночи его матери все чаще и чаще не мигают … Проверьте, как спать лучше, и что делать, когда у вас болит спина — настоящий кошмар беременных женщин!
ребенок
На 28-й неделе беременности ребенок начинает накапливать мелкие запасы жира под кожей. Формы сетчатки, открытые веки. Характерные борозды и свитки начинают формироваться на поверхности мозга. Малыш четко очертил брови, ресницы и волосы на голове.
В конце седьмого месяца развивается нервная система — ответ на раздражитель происходит в доли секунды. Ребенок уже может мечтать. Его мечты, вероятно, звуки, прикосновения, движения. Тестицы медленно опускаются в мошонку. В течение этого месяца наблюдается большой скачок веса. Ребенок весит 1600 г и измеряет около 25 см.
У младенцев, родившихся на рубеже 6 и 7 месяцев, поддерживаемых современным оборудованием, есть большой шанс выжить. Дыхание для них самое трудное.
Легкие формировались уже на 19 неделе беременности, но только теперь начинают вырабатывать поверхностно-активное вещество — вещество, которое выстилало легкие, чтобы предотвратить их склеивание. Если существует угроза преждевременной родов, матери получают лекарства, которые увеличивают производство поверхностно-активного вещества через легкие малыша.
мать
Начался третий триместр беременности. Вы можете чувствовать усталость и легкость в этом состоянии. С этого месяца мы все чаще думаем о конце беременности и думаем о том, как это будет, когда ребенок находится на другой стороне желудка. Потому что живот начинает весить и беспокоить все больше и больше.
Проблемы с дыханием увеличиваются, отеки ног, рук, иногда лицо, боли в спине могут возникать. Вы также можете быть дразнят повышенной мобильностью малыша и бессонницей. Бывает, что в третьем триместре женщины передают желание заниматься сексом. Сильная усталость, плохое настроение и большой живот заставляют их чувствовать себя непривлекательными в глазах своих партнеров
Бессонница во время беременности
Большой живот затрудняет удобство, трудно дышать, у вас болит спина, вам приходится часто посещать туалет. Ночи в третьем триместре не самые приятные. Как преодолеть бессонницу во время беременности?
• Прежде всего, не следует подчеркивать тот факт, что вы не можете заснуть. Встаньте, прочитайте книгу или подумайте о хороших вещах.
• Не спать долго в течение дня, достаточно одного дремоты.
• Не ешьте блюда, которые трудно есть вечером — проблемы с пищеварением могут увеличить бессонницу.
• Старайтесь оставаться на открытом воздухе.
• Не уставайте перед сном.
• Ведите спальню.
• Сон на левой стороне, согните правую ногу в колене и потяните ее под живот. Вы можете поставить под нее подушку.
00 он Т Т Т Т Т Т Т Т Т Т Т Т Т Т
Беременные женщины часто жалуются на приливы. Это связано с тем, что метаболизм теперь увеличивается на 20%. Даже зимой, когда другие жалуются на холод, будущая мать слишком теплая. Это связано с чрезмерным потоотделением и обычно ночью. Чтобы свести к минимуму это неудобство, часто принимайте душ, используйте антиперспирант.
Устраните любые жидкости, которые вы потеряли, включая негазированную минеральную воду и фруктовые соки. Он практически одет на колбу. Если вы слишком жарко, вы снимаете один слой одежды.
Способы боли в спине
Боль в спине означает, что ваше тело готовится к родам. Как правило, неподвижные бедра и крестцовые суставы начинают расслабляться, чтобы облегчить путешествие ребенка в мир. Кроме того, позвоночник теперь содержит больше килограммов, чем раньше, что сообщает о боли. Вы можете предотвратить это:
• избегать многого;
• не носите обувь с высокими каблуками (лучше всего подходят пять сантиметровых каблуков);
• не поднимать;
• предотвращать чрезмерное увеличение веса;
• не сидите без изменения положения более часа;
• сидеть правильно, то есть на стуле с простой спинкой, поручнями и жестким сиденьем (не сжимаясь), используйте подножие для ног, не ставьте ногу на ногу;
• спать на твердом матрасе;
• Не растягивайте мышцы чрезмерно, когда делаете такие вещи, как очистка самых высоких полок.
Боль в спине может помочь вам:
• нагревание больного места бутылкой с горячей водой;
• теплую ванну или душ;
• массаж спины;
• отдых.
Восьмой месяц беременности (29-32 недели)
ofeminin
Радостные прыжки, скауты и постепенное отсутствие пространства — Восьмой месяц беременности (29-32 недели беременности) — это период нового опыта для вашего ребенка. Он уже розовый ребенок и начинает бурить! Узнайте, как развивается его развитие и что происходит с вашим телом в то время.
ребенок
На восьмом месяце беременности ребенок становится гуще — его вес увеличивается из-за увеличения подкожного жира. За это время развивается рефлекс сужения зрачка под воздействием света.
Ребенок много спит, рисует и выплевывает фетальные воды. Его развитие замедляется. Теперь ребенок только растет и практикует навыки, которые понадобятся после рождения. Через 32 недели он весит около 2800 г и измеряет 34 см от головы до осла.
мать
В конце беременности это может быть трудно, тяжелее и тяжелее. Вход в лестницу или небольшие покупки может вызвать у вас проблемы. У вас может быть трудность двигаться хорошо, чувствуя себя неуклюжим и вялым.
Болезни, характерные для 3-го триместра: Трудность дыхания, сон, боли в спине, ноги, головные боли могут ухудшиться. Лучший способ сделать это — отдых. Приходите на неофициальные прогулки. Если вы чувствуете необходимость, для пула, йоги.
В этом месяце вас могут удивить судороги Бракстона-Хикса или несколько секунд затвердевания матки. Они не мучительны, в конце беременности они готовят матку для доставки. Отныне вы будете чаще думать о рождении ребенка
Ванна или душ?
Будущие мамы часто сомневаются, безопасно ли купание в ванне в конце беременности. Когда все идет хорошо, врачи позволяют это, пока пузырь не сломается. Однако лучше, чтобы вы не сидели в ванной больше четверти часа и что вода не слишком горячая. Если вы чувствуете, что чувствуете слабость, немедленно оставьте ванну. Поэтому, купаясь в душе и в ванной, будьте осторожны, чтобы не проскользнуть. Вы можете запастись противоскользящим резиновым ковриком для ванной.
Мы наматываем розетку
За последние недели до родов родители пришли, чтобы подготовиться к тому, чтобы приветствовать потомство мира. Они ремонтируют квартиру, перемещаются, инвестируют. Природа контролирует нас, что пробуждает инстинкт создания гнезда.
Папа охотно рисует квартиру, он больше чем обычно стремится к финансовой безопасности для семьи, иногда ищет дополнительные источники средств к существованию. Беременная в это время, хотя она едва движется, она занимается покупкой детской одежды, устраивает комнату, выбирает детскую кроватку. Он терпит покупки дома, охотно организуя гнездо, чтобы поймать все перед доставкой.
Помните, что во время домашней работы и длительных прогулок в детских садах не слишком сильно злоупотребляйте. Этот ребенок решает, когда выйти в мир. Лучше, чтобы доставка началась вовремя.
Распухшие ноги
До 75 процентов женщин, ожидающих ребенка, имеют опухшие ноги. Это эффект увеличения количества жидкости в организме. Отек ухудшается в конце дня, при высокой температуре воздуха, после длительного пребывания или сидения.
Способы опухших ног:
• ложитесь с поднятыми ногами;
• лежать на левой стороне;
• носить удобную обувь;
• избегайте жестких колготок и носков. Вы можете купить специальные противоскользящие колготки; • пейте много жидкости, но не слишком много сразу (меньше, чем стакан);
• уменьшить потребление соли.
Девятый месяц беременности (36,40 недели)
ofeminin
Последний месяц беременности (36-40-я неделя беременности) пролонгирован и продлен. Вы не можете ждать, чтобы родиться, в то же время опасаясь родов. На что вы должны обратить особое внимание?
мать
Это трудный месяц беременности, и это успокаивает последнее. У вас конфликтующие чувства и настроения. Вы нетерпеливы, боитесь и наслаждаетесь изменениями. Однажды ты так устал, что целый день не вставай с постели, другая энергия разрывается, так что ты сможешь переместить мебель.
Однако беременность — это не время для таких подвигов, поэтому лучше направьте эту энергию, чтобы упаковать сумку в больницу и завершить одевание.
Теперь вы можете только ждать, и это кажется самым сложным. Вы можете бояться родов, и вы боитесь будущего. На 36-й неделе беременности вы уже опухшие, усталые, сонные и раздражительные, особенно когда кто-то спрашивает: «Вы еще не родили?». Не расстраивайся. Скоро вы прилегнете своему ребенку, и это самое главное!
ребенок
Малушек делает последние приготовления к встрече с родителями. Голова идет к родовому каналу, что облегчает вам дыхание. Фетальная мазь исчезает из тела ребенка (она остается только в складках кожи). Надпочечники начинают вырабатывать кортизон, гормон, который помогает легким дышать.
Рождение ребенка на 38-й неделе — это рождение о времени. В последний месяц ребенок получает около 150 г веса каждую неделю. Типичный новорожденный ребенок составляет около 50 см в высоту и весит около 3,5 кг.
Страх перед рождением ребенка
Каждая беременная женщина проходит через время решения. Это нормально. Если вы мать в первый раз, роды возбуждают ваш страх. Опыт первой поставки может означать, что страх также парализует вас в будущем. Кто не боится боли? Но с этим рождением вы можете победить.
Акушерка, муж, доктор сделает все возможное, чтобы вы пострадали как можно меньше. Страх не может одолеть вас. Постарайтесь как можно больше узнать о том, как будет выглядеть ваше рождение, и вы не станете удивляться. Подумайте положительно. Это будет хорошо.
Способы нежелательных консультаций
Если кто-то дает вам советы о беременности, родах или по уходу за детьми, и вам это не нравится, благодарите их любезно и старайтесь забыть об этом. Если это не сработает, просто скажите, что у вас другое мнение, но не обсуждайте. Выберите одного, двух человек, которым вы доверяете, чтобы делиться тревогами, просить совета; было бы лучше, если бы они были молодыми мамами, потому что с того времени, когда твоя мать родила, многое изменилось. Что касается вопросов здоровья ребенка, обратитесь за советом к своему педиатру.
Пуповинная пуповинная кровь
Пуповинная кровь остается в плаценте и пуповине после рождения ребенка. Он содержит стволовые клетки, которые могут воспроизводить, обновлять и трансформироваться во все другие клетки крови. Благодаря им вы можете вылечить многие виды рака, в том числе лейкемии и неходжкинской лимфомы. Если у ребенка такое заболевание, они могут восстановить кровь и иммунную систему. Кровь достаточно для лечения ребенка, который не весит больше 30 кг.
Кровь наносится с помощью шприца из плаценты сразу после разрезания пуповины. После тестирования ее отвезут в банк. В Польше четыре человека: одна открытая и бесплатная, три коммерческих (в Варшаве и Кракове). Если пуповинная кровь передана в общественный бассейн, ее можно использовать для спасения чужой жизни. В коммерческом банке подписано соглашение о том, что кровь является собственностью родителей. Он стоит около трех тысяч злотых (затраты на сбор, тестирование, транспортировку, хранение в течение первого года — около 400 PLN).
Дополнительная информация: Банк гемопоэтических клеток, отдел гематологии, онкологии и внутренних болезней в Варшаве, ул. Банаха 1а.
