Это не сложно ушибить, особенно летом, когда большую часть времени проводят на открытом воздухе. Откройте для себя способы синяков, чтобы вы могли быстро избавиться от темного пятна. Все, что вам нужно сделать, это поразить ваше лицо, и на вашей коже появляется уродливый штрих. Он исчезает через несколько дней, но сначала он болит и приобретает всевозможные цвета — от граната до желтого. Что делать, чтобы ушибы быстро исчезли?
1. Как можно скорее после удара нанесите холодный компресс, например, пакет для льда, и если у вас нет льда под рукой, мешок с замороженными продуктами. Холодный компресс будет сокращаться кровеносные сосуды, и подкожное кровотечение уменьшится. Сжаты с уксусом или раствором также эффективны пищевая сода, и даже … водорастворимый порошок для выпечки!
2. Синяки и отек облегчают обертывания от настойки из арники, разбавленной в воде 3 или даже 10 раз. При условии, однако, что кожа не пострадала в этом месте. С другой стороны, вы будете укреплять кровеносные сосуды с вливанием каштанового дерева, содержащего эсцин. Налить более 200 мл горячей воды и выпить 3 раза в день после еды.
3. Если вы укрепляете кровеносные сосуды, подкожные оттоки не будут делаться так легко и будут заживать быстрее. следовать диета, богатая клетчаткой: крупы, отруби, цельный хлеб. Ешьте зеленые и красные овощи, например брокколи, свекла, перец. Кроме того, вы можете ежедневно посещать фрукты. Цитрусовые, черная смородина и клубника оказывают положительное влияние на кровеносные сосуды.
