источник: unsplash
У каждого из нас есть другая потребность в сексе, и это абсолютно нормально. Однако это частая причина спорить или даже причина разрыва отношений. Что делать, если ваше либидо совершенно другое?
Партнер с высшее либидо борется с чувством отказа и он начинает подвергать сомнению свою привлекательность. Тем не менее, человек, который редко хочет заниматься сексом сОн виноват в чувстве вины и чувствует страх перед любым физическим сближением опасаясь, что это может привести к сексу. Существует также чувство бессилия, когда такие люди чувствуют давление на секс и не хотят этого делать. Он заканчивается меньшим количеством объятий, поцелуев и других несексуальных поведений, которые создают интимность, что приводит к тому, что партнеры уходят друг от друга.
Каковы пути выхода из этой ситуации?
1. Без секса
Хотя это может показаться странным, первый шаг — отказаться от секса на время и сосредоточиться на построении несексуальной близости в отношениях. Это поможет уменьшить страх отказа и избавить от беспокойства, связанного с интимностью. Стоит сосредоточиться на обнимании, поцелуи, массаже и изучении ваших глаз — потому что секс не будет необходимостью, человек с более низким либидо будет более склонным участвовать в этом поведении, так что другая сторона будет чувствовать себя привлекательной и любимой.
2. Узнайте о своих сексуальных потребностях
После того, как секс перестанет быть самой важной темой в ваших отношениях, вы обнаружите, что получите больше пространства и эмоциональной энергии для самоанализа своей сексуальной личности. Хорошее время для лучшего понимания вашего тела и его потребностей. Стоит использовать мастурбацию, чтобы узнать, с чем мы чувствуем себя хорошо, а что нет, что нас вдохновляет, и что наоборот.
3. Близость
Секс — это близость и близость. Потратьте некоторое время, чтобы отразить и оценить то, чего не хватает в ваших отношениях. Если вы обнаружите, что вы оскорблены, возможно, даже злитесь на своего партнера из-за прошлого или настоящего печали и прошлого — найдите способ поговорить об этом и работать вместе, чтобы исправить эту ситуацию. Возможно, ваш партнер слишком навязчив или сосредоточен только на себе.
4. Очистите свой разум
Мозг является самым важным телом для женщин, когда речь идет о сексе. Хороший секс начинается в нашей голове, и для мужчин он в основном работает на физическом и визуальном стимулировании. Вот почему стоит изучить, как очистить свой ум и сосредоточиться только на том, что происходит на данный момент. Прежде всего, мы должны дать себе разрешение посвятить себя удовольствию и заняться этим.
5. Признайте свой сексуальный цикл
Женская сексуальность гораздо сложнее мужского пола. Часто бывает так, что женщины чувствуют, что у них нет настроения для секса, но они быстро меняются, как только они начинают заниматься прелюдией. Желание не всегда предвосхищает возбуждение — это нормально, что женщины стимулируются (ласкают оральный секс), а затем испытывают желание заняться сексом.
6. Поставьте себя на первое место
Этот момент особенно относится к женщинам. Нас учат заботиться о других и их потребностях и игнорировать их. Важно сосредоточиться на себе не только во время секса, но и каждый день, чтобы найти момент для себя. Размышляйте, тренируйтесь, рисуйте свои ногти, отправляйтесь на массаж, встретите своих друзей — все, что вам нужно, чтобы расслабиться и отдохнуть. Отложенный ум и тело с большей вероятностью положительно реагируют на сексуальные сигналы и стимуляцию.
Важно знать, что сексуальное желание не идет рука об руку с привлечением партнера. MВы можете иметь низкое либидо и быть безумно влюбленным. Кроме того, нет согласованного стандарта, уровень либидо «стандартный». Это нормально, что вы хотите заниматься сексом один раз в месяц, и одно и то же отношение один раз в день нормальное.
См. Также: 7 наиболее распространенных проблем в спальне среди супругов
