Ева, участник действия «Похудеть с улыбкой», рассказывает о своих впечатлениях после нескольких недель диеты и что для нее труднее всего …
Следуйте за вами на следующей неделе диеты, как вы себя чувствуете?
Очень хорошо, я, конечно, не голоден, наоборот, у меня сложилось впечатление, что 5-разовое питание каждые 2,5-3 часа — это слишком много.
Сколько вам удалось похудеть?
К сожалению, не так много: (3 кг, но я потерял много жира, и это делает меня счастливым и мотивирует.
Вы довольны результатами?
Не совсем 🙁 У меня такое впечатление, что мой вес падает слишком медленно!
И как вы обходитесь без конфет и кофе?
Это зависит. Иногда очень плохо … Я мечтаю ходить «Птичье молоко» со взбитыми сливками на головах вместо волос ….
Какая самая сложная диета?
Что касается меня, самое сложное — это следить за регулярностью приема пищи.
И что происходит самым простым способом?
Поедая то, что предлагает миссис Магда — блюда, которые она предлагает, очень вкусны.
Откуда вы мобилизуетесь?
Поддержка других участников программы помогает мне больше всего, размер моего любимого платья … еще есть много, чтобы скользить застежкой-молнией … Мне также нравились физические упражнения, которые я ненавидел раньше …
Читайте о первых впечатлениях от Agata >>
