Некоторое время в Польше была мода на все, что было зеленым. Зеленая капуста, зеленый ячмень, зеленые овощные коктейли, фруктовый коктейль. Зеленый = здоровый, вкусный и питательный. Но действительно ли так? Посмотрите, почему, из всего этого зеленого и модного, я выбираю то, что оранжево и известно нам всем в течение долгого времени. Вот великие свойства апельсинового сока. Приглашаем вас прочитать.
Конечно, мы не ставим под сомнение действия и выгодные свойства зеленых выгод нашей земли. Несомненно, они являются отличным «изобретением» природы и оказывают фантастическое влияние на функционирование нашего организма, обеспечивая его целым рядом ценных питательных веществ, улучшая внешний вид нашей кожи и иммунной системы. Почему же мы пишем о апельсиновом соке? Потому что он недавно был потерян для нас, отошел в угол и ушел от модной капусты или зеленого ячменя. Ошибочно. Потому что это особое благо, с большими оздоровительными свойствами для нашего тела. Что? Смотрите и смотрите.
Мы сердечно
1. Поддерживает профилактику и лечение многих форм рака
Да, это правда, кроме того, научно доказано! Апельсиновый сок содержит антиоксидантные флавоноиды и поэтому оказывает положительное влияние на лечение рака. Цитрусовый напиток обладает антибактериальными и противовирусными свойствами и поддерживает процесс усвоения лекарств. Было также доказано, что употребление апельсинового сока снижает риск лейкемии у детей и оказывает химиопревентивное действие при раке молочной железы, печени и толстой кишки.
2. оказывает положительное влияние на обмен веществ
Почему? Потому что апельсины богаты клетчаткой, что улучшает ее. Стоит есть апельсины вместе с пленками, разделяющими частицы и белую часть кожи. Для флавоноидов, которые усиливают действие витамина С.
3. обладает антибактериальными свойствами и лечит проблемы с кожей
Апельсиновый сок также обладает сильными антибактериальными свойствами, помогает в лечении угрей и успокаивает воспаление. Что важно — его нельзя использовать непосредственно на коже. Поэтому лучше всего объединить его с маслом, например, жожоба, авокадо, арахисом или просто добавить его в ванну.
4. Стабилизирует кровяное давление и сердечный ритм
И все это благодаря ценному ингредиенту, который содержится в апельсинах — калия. Поэтому, если вы хотите позаботиться о себе и долго наслаждаться отсутствием проблем со здоровьем, употребление апельсинового сока — определенно хорошая идея. Осторожно! Не пейте его в избыточном количестве, потому что уровень калия будет увеличиваться до нездорового количества и может вызвать гиперкалиемию!
5. Имеет расслабляющий и антидепрессивный эффект
И все это из-за их исключительно ароматной кожи! Эфирные масла, которые выделяются во время пилинга апельсинов, оказывают расслабляющее и антидепрессивное действие на наше тело. Они также улучшают юмор. Стоит ли немного спастись и вместо того, чтобы добраться до дорогостоящей и модной капусты, просто купите несколько апельсинов и выплесните вкусный, домашний и здоровый сок?
Мы сердечно
темы:
рецепты коктейлей
