Несмотря на свое название, облепиха не такая обычная. Его чудесные целебные свойства делают его очень широко используемым как для здоровья, так и для красоты. Проверьте его использование и работу. Это действительно стоит знать!
Облепиха, иначе облепиха, его иногда называют золотом Сибири. Все из-за его необычного действия и желто-золотистых цветов. Облепиха встречается в Европе и Азии. Однако его целебные свойства очаровали людей почти во всем мире.
Этот довольно высокий и тернистый кустарник характеризуется длинными узкими листьями, которые с одной стороны темно-зеленые, а с другой — они прячут прекрасное серебро. Плоды этого ананасового растения, названного русским, кислые, с немного ананасовым ароматом. Плоды собирают с августа по октябрь и используют на кухне — для здоровья и красоты.
Ягоды облепихи отлично подходят для разнообразных консервов. Прежде всего, они делают сок, а также джемы, консервы, мармелад или желе.
Облепиха (обычная) — целебные свойства
Внимание: облепиха более 190 биоактивных веществ! Неудивительно, что это так полезно для здоровья! Облепиха, среди прочего, высокое содержание витамина С, благодаря чему его плоды набирают популярность, особенно осенью и зимой. Он значительно усиливает иммунитет и защищает от заболевания. Что еще?
Вещества, которые содержат облепиху, положительно влияющие на здоровье:
- антиоксиданты
- флавоноиды
- аминокислоты
- ненасыщенные жирные кислоты
- калий
- железо
- фосфор
- марганец
- бор
- кальций
- кремний
- витамин А
- витамин С
- витамин D
- витамин Е
- витамин К
- витамин P
- Витамины группы В
- провитамин
Облепиха — применение
В лечебных и косметических целях наиболее ценными являются ягоды, листья и масло облепихи из семян плодов или облепихи. Масло облепихи имеет каротиноиды, то есть сильные антиоксиданты. Они также содержат большое количество стеринов и витамина Е.
Фрукты, а также специальный варев, приготовленный из листьев облепихи, также полезен, когда:
- воспаление пищеварительной системы
- воспаление слизистой оболочки
- воспаление десен
- ревматоидный артрит
Облепиха — действие
Как сокровищница витамина С облепиха рекомендуется для людей, страдающих от ее дефицита. Симптомы недостаточности следующие:
- отсутствие аппетита
- легко купить синяки
- кровотечение из десен
- затруднение в заживлении ран
- боль в мышцах и суставах
Облепиха также рекомендуется для тех, кто страдает сердечно-сосудистыми проблемами. Витамины С и Е и растительные стерины снижают уровень «плохого» холестерина. облепиха поэтому он противодействует атеросклеротическим поражениям, ишемической болезни, инсульту и сердечным приступам. Благодаря аскорбиновой кислоте и калию он снижает кровяное давление и рекомендуется для пациентов с гипертонией. Ягодная облепиха, поддерживая правильное свертывание крови, предотвращают кровотечение.
Сок и другие консервы уже упоминались, но это всего лишь одна из идей, чтобы воспользоваться прекрасными свойствами облепихи. Нефть — другая.
Облепиховое масло — действие:
- он отлично работает на язвы и изжогу. Он уменьшает боль и помогает лечить язвы.
- защищает от побочных эффектов лекарств
- противодействует отрицательным эффектам рентгеновских лучей
Вливания листьев облепихи
В форме оберток варево отлично подходит для кожных заболеваний. Ускоряет заживление ран, ожогов, обморожений и пролежней.
Облепиха в косметике
В облепиховой косметике он похвалил прежде всего за его высокое содержание витамина С и бета-каротина. Очень часто он добавляется к кремам для лица, чтобы выровнять тон кожи и самозажигать.
Масло облепихи, благодаря полифенолам, витаминам и минералам, в свою очередь добавляется в косметику для волос. Он обладает регенерирующим, но также лечебным эффектом в случае перхоти и выпадения волос.
Рецепт сока облепихи
ингредиенты:
1 килограмм фруктов
1 килограмм сахара
Способ получения:
Фрукты влить в горшок и накрыть сахаром и оставить на 8 часов. Затем нагреть газ и варить на медленном огне в течение 30 минут. Напряженный сок выливают в бутылки, пастеризуют и прячут в темном месте.
администрация:
Сок добавляют в чай или другие напитки и соки. Стоит комбинировать его с богатыми железом овощами, благодаря чему мы улучшаем поглощение железа.
См. Также:
Молочный чертополох — прекрасное растение, свойства которого уже были написаны древними философами
темы:
рецепт
здоровые соки
здоровая диета
