Диета OXY — это новая белковая диета, которая, как уверяют ее создатели, должна быть эффективной как диета доктора Дукана и в то же время не такая опасная. Это действительно идеальное решение?
OXY диета
Thinstock
Диета OXY новая белковая диета, которые — как уверяют его создатели он должен быть эффективным, как диета доктора Дукана, и в то же время не опасен. Это действительно идеальное решение?
Диета OXY, безусловно, завоевала сердца многих польских женщин, потому что в первую неделю продаж она занимала 3-е место в рейтинге диеты. Что важно, мы не получаем никаких подробных рекомендаций о диете бесплатно. Диета OXY — это решение, которое мы можем купить. Однако, прежде чем мы заплатим, стоит знать, что никто не гарантирует нам успеха — даже один килограмм … А что такое диета OXY?
OXY диета — принципы
OXY диета он длится 3 недели. В течение первой недели диета OXY основана в основном на белках животных, и целью этого этапа является сжигание жира. На второй неделе мы включаем растительный белок в рацион и на третьей неделе мы проходим стадию стабилизации.
OXY диета в оценке диеты
Thinstock
По сравнению с Dukan Диета OXY кажется более здоровой, потому что белки (включая растительный белок) являются основой нашего питания только через 2 недели. Следует помнить, что доктор Дукан потерял право практиковать в качестве врача, что должно стать серьезным предупреждением для всех поклонников белковых диет. Красивая фигура может быть нашей целью, но здоровье должно быть приоритетом. Диета OXY стоит попробовать.
Диетологи настроены скептически. профессор Olszanecka-Glinianowicz, который дал мнение о диете для Дзениник Заходни, она указала, что создатели диеты описали ее первый этап как «сжигание турбо-жира», тем временем, в первый месяц диеты мы главным образом сжигаем гликоген, а не жир. Поэтому эта информация вводит ошибку людей, которые хотят похудеть.
Что остается?
Чудо-диета — мечта многих из нас, но, к сожалению, ее не существует. Если мы хотим похудеть, мы должны начать есть здоровее. Ешьте чаще, но меньше, выпейте много воды, уменьшите сладости и жиры и упражнения. Такая диета, безусловно, будет работать.
темы:
диета белка
