Перепады настроения, боль в груди, аппетит к сладостям, снижение либидо — многие из нас испытывают это до менструации, обвиняют ПМС. Но, похоже, что-то вроде предменструального синдрома вообще не существует …
Психолог Робин Штайн ДеЛука утверждает, что ПМС — большая ложь, какие женщины есть и были накормлены в книгах и газетах. По ее мнению, мы позволяем себе поверить, что наши тела ошибочны из-за этого естественные стадии, которые мы переживаем в жизни — как менструация или беременность — мы воспринимаем как болезни. Это одна из гипотез, но, согласно DeLuc, она, скорее всего, будет другой: многие симптомы, которые мы приписываем предменструальному синдрому, — судороги, вздутие живота и плохое настроение — вероятно, являются результатом слишком высоких ожиданий, которые мы имеем по отношению к себе и перегружены повседневными обязанностями.
ПМС является удобным предлогом
— Сегодня ожидается много вещей от женщин. Мы работаем, заботимся о детях, мы гарантируем, что все в семье здоровы, мы готовим рождественский ужин. Вы не можете просто сказать, что вы не хотите делать это сейчас и просто отказываетесь от своих обязанностей, но если вы говорите, что это PMS, это похоже на то, что вы использовали карту, чтобы выбраться из тюрьмы, — говорит Dailly Mail DeLuca.
Только 3-8% женщин испытывают истинную PMS
Хотя DeLuca признает, что гормоны могут стоять за неприятными симптомами, однако, по ее словам, они не влияют на нашу психику настолько, что их можно объяснить нашим раздражением или худшим настроением. Чтобы иметь возможность сказать, что это ПМС, должно быть не менее 5 симптомов, связанных с предменструальным напряжением. Определенно недостаточно пониженного настроения. Поэтому DeLuca полагает, что PMS затрагивает не 90% женщин, как принято считать, и только 3-8% из нас.
Не в первый раз ученые начинают дискуссию о том, является ли ПМС фактом или мифом. В 2012 году Университет Торонто провел опрос женских настроений и обнаружил, что только в одном из шести случаев была связь между благополучием и моментом менструального цикла.
