Давайте будем честными, мочиться в постели довольно часто, и многие дети (и родители) обеспокоены этой проблемой. Мы советуем, как с этим бороться.
Писать в постели — статистика
С 3-го года девочки проводят ночи в сухом постели чаще, чем мальчики. Однако у 15-20% детей в возрасте от 5 до 6 лет все еще есть проблема с этим, и 8-12% детей старше 5 лет все еще регулярно намочили свою постель … в возрасте 15 лет она по-прежнему составляет 2%.
Почему ваш ребенок пропитывается ночью?
Существует несколько причин:
- Первым фактором является семейная предрасположенность. Оказывается, что в большинстве случаев у одного из родителей ребенка была проблема с вымачиванием. Когда у обоих родителей была эта проблема, у их ребенка может быть до 77% повышенный риск ночных проблем.
- Замачивание вашей кровати необязательно должно быть психологическим, это может привести к падению ночной секреции антидиуретического гормона, что естественным образом предотвращает ночное мочеиспускание.
- Нервная система детей может быть недостаточно зрелой, чтобы контролировать сокращения мочевого пузыря, особенно ночью, и в этом случае терпение станет единственным средством!
- Некоторые дети боятся встать один и пойти в туалет в темноте и по-прежнему предпочитают намочить кровать.
- Они могут также мечтать о том, чтобы пойти в туалет (это случилось со многими из нас!)
- Наконец, у некоторых такой глубокий сон, что они не могут проснуться, мочившись … и поэтому они впитываются во сне.
Thinkstock
Как реагировать на проблему?
Перед лицом впитывания каждый родитель ищет правильное отношение. Должны ли мы преуменьшить несчастный случай или обратить внимание на нашего ребенка? Не было бы лучше, если бы это чувствовалось, и, таким образом, участвовал, например, в снятии листов или вставке в стиральную машину? Действия родителей разные, просто помните, что дети делают непреднамеренно. Нельзя сказать, что это было сделано «намеренно».
Впитывание — когда мы должны волноваться?
До 6 лет периодическое увлажнение постели нормальное, и важно поддерживать спокойствие и терпение. В случае ребенка, который прекратил толкаться в течение долгого времени ночью и возвращается к нему или когда он мочится в течение дня, необходима детская консультация, чтобы обнаружить возможную медицинскую проблему.
С 11 лет необходимо лечение, иногда также психотерапевтическое. То же самое относится к ситуациям, когда постельное белье является настоящим дискомфортом для ребенка или подростка. Растущие, большая часть этих детей не хочет спать вне дома. Это может создать проблемы при выходе из летнего лагеря или в случайные ситуации, когда вы должны держаться подальше от своей кровати.
Каковы решения?
Самое главное — вовлечь ребенка в уборку после себя, не унижая его. Чтобы помочь вашему ребенку преодолеть проблему впитывания, мы даем вам несколько простых советов:
вечер
- Через час после еды попросите их выпить как можно меньше … но не запрещайте это полностью, потому что это может нанести вред его здоровью!
- Избегайте супа на ужин!
- Всегда предлагайте вашему ребенку, чтобы они просто пошли в ванную, прежде чем ложиться спать, и возникли ежедневные и неизменные ритуалы.
утро
- Ночь была сухой? Цените своего ребенка, поздравляйте его. Вы помните, как вы были в восторге от того, когда он взял первый моча в горшок и как гордился он тогда от себя … продолжайте!
- Если произошла авария, включите ребенка, попросив помощи в смене листов и отправке чистых постельных принадлежностей.
- Создайте с ним небольшой календарь «мокрых дней»: ночь была сухой, нарисовать солнце в подходящей сетке, ночь мокрая, нарисовать облако дождя … Какая радость видеть, что календарь наполняет много солнц и все меньше и меньше дождя! Это позволяет вам видеть, что его усилия приносят результаты. Есть даже версии для заполнения онлайн!
- Поощряйте своего ребенка, показывая ему, что вы придаете больше значения его успеху в получении чистоты, чем проблема с бельем, и дайте ему больше уверенности.
И чтобы упростить вашу жизнь, предвидьте увлажнение кровати:
— приготовить горшок рядом с кроватью,
— оставьте свет включенным, если ваш ребенок боится встать,
— искать водонепроницаемые маты для защиты матрацев,
— подготовить замену пижамы,
— полотенце у кровати.
