Мне потребовалось 14 месяцев, чтобы восстановить свое тело после беременности — Кэтрин Хейгл показывает этапы метаморфоза

Мне потребовалось 14 месяцев, чтобы восстановить свое тело после беременности - Кэтрин Хейгл показывает этапы метаморфоза

Не каждая мать выглядит идеально сразу, это требует времени и мотивации, даже для звезд Голливуда.

Кэтрин Хейл не показала тело после рождения ребенка и до сих пор не упоминала, как она чувствует себя с любыми изменениями, с которыми сталкивается ее мать. Несколько дней назад она опубликовала сборник фотографий, сделанных на разных этапах ее раннего материнства. Каждому из них предшествовала борьба за восстановление фигуры. Актриса подошла к этому без помощи тренеров, диетологов и хирургов. Это происходит из-за тяжелую работу.

«Прошло почти 14 месяцев с момента рождения моего сына, и мне потребовалось столько времени, чтобы восстановить истинную форму». Первая фотография была сделана через месяц после его рождения. Вторая фотография была сделана почти год спустя, а последняя фотография была сделана в эти выходные. несколько фотографий между ними, чтобы вы могли видеть, насколько медленным был мой прогресс, но, к сожалению … Я был занят тем, что скрывал все эти месяцы, и я не появлялся в штанах. Во всяком случае, праздники и солнечный сезон приближаются, новая работа , Я начинаю записывать в апреле, и мое глубокое желание чувствовать себя хорошо, уверенно и сексуально, заставляет меня в течение последних двух месяцев, чтобы, наконец, потерять вес, который я взял с моим ребенком, и глубоко погрузиться, чтобы найти мышцы живота, которые Я знал, что они были спрятаны где-то под этим животом! Меня полностью вдохновил человек @rachparcell и ее фотографии до и после, которые она поделилась после принятия вызова #bbg. Я никогда не слышал о ней, но она выглядела такой чертовски потрясающей (она родила несколько месяцев назад), что мне пришлось попробовать ее. Я нашел фантастическое приложение, которое содержит несколько различных программ на выбор и заставляет вас делать это повсюду чрезвычайно простым способом, что означает для меня спальню в моем доме! Я не буду лгать, тренировки дают мне кость, но прогресс, который я совершил всего за 5 коротких недель, дал мне мотивацию и вдохновил меня продолжить упражнение! Я благодарен за то, что у меня был целый год, чтобы восстановить мышцы живота и восстановить свою задницу там, где это должно быть, и, прежде всего, что я не был вынужден сделать это в своей работе. Пришло время для того, чтобы сила, фитнес и общее состояние здоровья моего тела были приоритетом, и я очень благодарен, что @rachparcell поделился своей историей и мотивировал меня как мать! »

Ссылка на основную публикацию