Массаж Shantala — это древняя техника массажа для детей и детей, привезенная в Европу французским акушером Фредериком Лебоиром. В Европе единственный учебный центр для тренеров этого массажа расположен в Нидерландах.
Лебоир обнаружил эту технику во время своей поездки в Индия. В Калькутте он встретил индийского индуса с парализованными ногами, который массировал своего ребенка. Ее имя было Shantala. Вдохновленный Лебоиром в 1976 году, он написал книгу «Шантала». Un art traditionalnel: le massage des enfants «(Шантала, Традиционное искусство, Массаж детей).
ПОМНИТЕ: Массаж Shantala не является реабилитационным массажем и может выполняться каждым родителем — это простое искусство, которое оказывает положительное влияние на развитие ребенка.
Узнайте о преимуществах, которые он предлагает Массаж ребенка Шанталы:
- помогает регулировать сон,
- он улучшает пищеварение, релизы из коллекции
- позитивно влияет на состояние кожи, кровообращение,
- улучшает естественный иммунитет ребенка, стимулируя лимфатическую систему,
- спокойный и спокойный,
- формирует схему вашего собственного тела у вашего ребенка,
- Массаж Шантала усиливает чувство безопасности, которое является условием надлежащего социального развития и основой для развития когнитивной сферы
- улучшает и укрепляет связь с родителем,
- нормализует напряжение мышц,
- повышает сопротивляемость организма, стимулируя гормональную систему.
Преимущества, которые он дает Массаж Shantala и для родителя:
- преподает общение с младенцем,
- улучшает уверенность в себе и заботы,
- Обучает распознавать собственные эмоции и выражать их прикосновением,
- Массаж Шанталы успокаивается,
- снимает или предотвращает послеродовую депрессию у матерей,
- укрепляет и улучшает связь с ребенком.
Thinkstock
Массаж Shantala — правила:
— это должно быть в комнате тепла
— оливковый массаж также должен быть тепла — (в Индии зимой мамы делают массаж Шанталя своим детям, используя согревающее горчичное масло — горчичное масло и летнее кокосовое масло)
— ребенок После еды не должно быть; подождите примерно полчаса
— после массажа это хорошо купать ребенка — ванна также расслабит их, и А удалит избыточное масло из тела
— Массаж Shantala хорош для упражнений утро и, возможно, повторить массаж вечером
— массажер должен сидеть прямо на земле, с прямыми ногами, прямая спина, ребенок укладывается перед ним
— Массаж Shantala для ребенка это должно продолжаться 5 минут.; со временем, однако, время будет больше; не продолжайте массировать, когда ребенок начинает беспокоиться, плакать, давать признаки уныния — массаж должен оставаться моментом удовольствия, а для ребенка и матери
— массаж медленно, но верно и ритмично
— Массаж Shantal руководствуется принципом, что при его жизни Вы не можете оторвать руки от тела ребенка — всегда одна рука должна прикасаться к ним, чтобы не прерывать контакт
— после массажа каждой части тела сделайте r на нем«закрытие» ушей, покрытие ладонями
— повторить всех движениенесколько раз
— Вы можете делать массаж Shantala ежедневно или 3-4 раза в неделю, от 2-й месяц жизни
Thinkstock
Массаж Shantala шаг за шагом:
Массаж Shantala — желудок
Массаж должен начинаться с массажа большого количества масло на руках, внутри и снаружи. Масло должно постоянно находиться под рукой. При достижении новой дозы масла оставьте одну руку на теле ребенка не теряй с ним контакт.
Ребенок лежит на ногах матери, голова у ее ног, ноги ребенка рядом с ее животом. Медленные, но уверенные и ритмические движения Массаж Shantala выполняется одновременно две стороны от сундука к нижней части живота.
Затем массируйте, переместив руки на крест на животе: от шеи на правой стороне до живота слева и наоборот. Это плавное движение, как будто обе руки все еще там прилипает к телу ребенка.
(Массаж Шанталы предполагает, что жесты они могут быть повторены неоднократно. Сначала мы предлагаем вам повторить каждый жест три раза: первый, чтобы сделать его знакомым с ребенком, второй — как настоящий массаж, а третий — запомнить его.)
Массаж Shantala — оружие
Ребенок лежит на боку. Левая рука захватывает запястье ребенка. Правая рука окружает руку ребенка и круговые движения он массирует их, двигаясь к правой руке. По достижении запястья левая рука отпускает руку ребенка и снова начинается с массаж рук ключицы. Важно замедлить круговое движение на уровне запястья. И так для перемен.
(Позади него, идите к массажу следующей руки, сделайте ручной массаж.)
Массаж Shantala — руки
Большой палец в круговом движении массирует внутреннюю часть руки ребенка. Затем пальцы ребенка согнуты в руке.
Живот — продолжение
Ребенок снова лежит на спине на ногах матери, которая схватывает каблуки ребенка и держа их вертикально, массируясь с предплечье живот ребенка сверху вниз.
Массаж Shantala — ноги
Ноги должны быть схвачены, как руки: круговые движения от бедер до пятки, массирующие всю ногу ребенка, замедляясь на высоте лодыжки и пятки. После этого сначала массаж большим пальцем, а затем открытая нога ребенка. Затем перейдите на массаж второй ноги.
Массаж Shantala — назад
Ребенок лежит по ногам матери, рядом с животом, голова справа. Руки находятся на высоте плеч. Они делают ход, как на замешивание теста ролик. Спускаясь по спине, одна рука движется вперед, другая идет вперед и назад, но давление в основном происходит при движении вперед. Таким образом, массаж Shantala перемещается по плечам, середине спины, спине на уровне почек и ягодиц. После этого руки возвращаются к голове, массируя те же части тела и выполняя те же самые движения.
Тогда правая рука плотная он придерживается ягодиц ребенка, а левая масса массажа спины, от шеи до ягодиц. Трафик медленнее и более, тем больше эффект массажа. После чего левая рука возвращается на плечи (без массажа) и снова массажируется вниз.
Следующий этап, который предполагает массаж Shantala, похож на предыдущий. Левая рука матери схватывает ноги ребенка, а правый массаж, в том же медленном и жидком движении, от шеи до лодыжки ребенка.
Shantala массаж — лицо
Во-первых, лоб массируется. Пальцы перемещаются от центра лба к внешним краям. то все лицо массируется от лба до подбородка. Каждое последующее движение все больше и больше нарушается. После чего ноздри массируются сверху донизу и назад, поднимаясь на лоб. Следующий этап — очень нежный массаж глазных яблок, после чего пальцы скользят вниз по носу и по щекам.
Советы по проведению массажа Shantala приходят от ekodzieciak.pl
Полезные страницы:
Польская школа массажа Шантала
