Регулярный массаж лица в доме не только способствует состоянию кожи (улучшает цвет, улучшает цвет), но и подтягивает, укрепляет кожу лица, улучшает овальную форму лица.
Массаж лица на дому — это действие, которое не только Уменьшает возрастные изменения кожи. Это также большие инвестиции в будущее, потому что такая «гимнастика» предотвращает более поздние, неэстетичные изменения, такие как вороньи ноги или опущенные углы рта.
Систематический массаж лица у себя дома тренирует мышцы, укрепляя кожу и улучшая контур лица. Небольшие морщины могут быть уменьшены таким образом, а те, которые больше и глубже — значительно сглажены.
В этом материале мы предлагаем пять упражнений на лице — одновременно эффективный и приятный, который должен быть включен в ритуал ежедневного ухода. Это очень просто! Утром в ванной или в машине, в полдень или вечером по пути на вечеринку: массаж лица можно сделать в любом месте.
Самое лучшее, что этот массаж не стоит ничего, и после нескольких повторений вы обязательно заметите эффекты — более гладкую и свежую кожу.
Массаж лица у себя дома — упражнение 1:
Masaż twarzy w domu / Фото: Dr. Грандель
Поместите пальцы вертикально под щеки. Сделайте импульсные движения вверх. Это упражнение предотвращает падение углов рта и подтягивает кожу лица.
Массаж лица у себя дома — упражнение 2:
Masaż twarzy w domu / Фото: Dr. Грандель
Возьмитесь за кожу над бровями большим и указательным пальцами, осторожно вытяните ее изнутри наружу, попытайтесь прибить. Двигайтесь к храму.
Массаж лица — упражнение 3:
Используйте указательные пальцы, чтобы плотно прижать кожу к верхней губе. Держи его ненадолго, отпусти его. Это упражнение уменьшает тонкие морщины и морщины.
Masaż twarzy w domu / Фото: Dr. Грандель
Массаж лица у себя дома — упражнение 4:
Возьмите кожу подбородка большим и указательным пальцами, потянув кожу изнутри наружу. Это упражнение стимулирует кровообращение, укрепляет ткань. Он борется с двойным подбородком.
Masaż twarzy w domu / Фото: Dr. Грандель
Массаж лица у себя дома — упражнение 5:
Затяните мышцы лица и попробуйте сказать громко. Держитесь за 40 секунд. Это упражнение стимулирует лицевые мышцы, предотвращает выраженные носогубные складки.
Массаж лица у себя дома — Фото: Dr. Грандель
См:
Гуа Ша — омолаживающий массаж лица лучше, чем ботокс
темы:
уход за лицом
массаж
