Источник: unsplash
Мы часто думаем, что знаем нашего партнера, как никто другого, мы понимаем друг друга без слов, и мы можем сказать, когда она счастлива и когда ее мучает что-то. Тем не менее, последние исследования показывают, что в большинстве случаев у нас есть проблема с признанием отрицательных эмоций ее любимой.
Результаты новых исследований, проведенных Южный методистский университет они показывают, что большинство пар не могут распознать свои эмоции, как они думают. Обширное описание исследования было опубликовано в журнале «Семейный процесс» в феврале 2018 г. Самый важный вывод, который следует из него, заключается в том, что люди менее разбираются в признании эмоций своих близких, когда эти эмоции отрицательны. Исследования показывают, что pМаки плохо справляются с тем, что их партнер грустен, одинок или чувствует себя плохо.
51 пар, участвуя в исследовании SMU, он должен был заполнять ежедневные газеты в течение недели, в которых они записывали свои эмоции и эмоции своего партнера. В отличие от многих тестов, этот тест не включал никаких лабораторных интервью с упором на так называемые «нормальные» эмоциональные — повседневные взлеты и падения, характерные для почти всех нас.
Исходя из завершенных дневников, исследователи пришли к выводу, чтобедро может точно определить счастье и волнение, но они не так хорошо понимают гнев, враждебность, грусть или страх. Вместо этого они склонны «установление сходства», что в основном означает, что они создают свои негативные чувства по отношению к другому человеку, игнорируя реальную проблему.
«Даже если негативное настроение не связано с отношениями, это может нанести вред паре», — сказал Кристофер Курос, доцент кафедры психологии SMU. «Супруг обычно является основной социальной поддержкой данного лица».
Одним из ключевых уроков, которые можно извлечь из этого исследования, является то, что не предполагайте, что второй человек чувствует заранее. Это может привести к непониманию партнера. Вместо этого терапевты рекомендуют пары они уделяли больше внимания самим себе и напрямую задавали вопросы о том, что чувствует партнер и чего он ожидает от нас в данный момент.
См. Также: Популярные и доступные анальгетики подавляют эмоции и уменьшают эмпатию
