Вы чувствуете себя как весенние бега? если вы хотите запустить здоровье и получить удовольствие от этого вида спорта, получите хорошее оборудование.
Беговые туфли — не забывая!
Приходит Весна. Большинство из нас думает об увеличении физической активности. Любители бега трусцой ждут трудный выбор — для чего кроссовки решить?
Теоретически, чтобы бегать, кроссовки не нужны, вы можете работать во всем. Однако, если мы заботимся о хорошем здоровье и наслаждаемся спортом, стоит купить подходящее оборудование.
Поэтому перед тем, как отправиться в спортивный магазин для кроссов, проверьте, что искать:
— тип стопы: обувь доступна для ноги на спине (масса тела на ходу в основном переносится на внешний край стопы — здесь вам нужны высокоскоростные кроссовки), pronating (при запуске и установке ноги на землю вес тела переносится с внешней стороны пятки внутрь — необходима стабилизирующая вставка) и нейтраль (вес равномерно распределяется по всей ноге).
— хранилище: Низкое хранилище — пронация стопы; средний свод — нейтральная нога; высокий свод — уходящая нога.
— размер обуви — не впечатляйте того, кого вы носите каждый день; кроссовки не следует выбирать так, чтобы они соответствовали контакту — должно быть какое-то пространство для пальцев в них — чем больше, тем дольше вы побеждаете.
— поверхность — подумайте о том, какие дороги вы чаще всего используете (асфальт, — твердая поверхность, грунтовые дороги — кроссовки в полевых условиях, на мягких поверхностях)
Мы подготовили для вас заявление — кроссовки с разделением на компании с кратким описанием функциональности и цен обуви. Просмотр и выбор подходящие для вас подходящие кроссовки!
фото.
Nike кроссовки
1. Nike Air Moto кроссовки, PLN 349; хорошая амортизация и отражение.
2. NIke Lunar Swift кроссовки, PLN 260; для ежедневных тренировок.
3. Вкроссовки Nike Air Zoom Vomero, PLN 469; отличная анатомическая подгонка, прочная амортизация, естественный и динамичный шаг; для бегунов, отдыхающих на грунтовых и асфальтовых дорогах.
4. Бутылка для жизни, PLN 38
Adidas кроссовки
1. Кроссовки Adidas Allegory, PLN 360; амортизация на пятке и хорошая дроссельная заслонка; для рекреационного бега.
2. Кроссовки Adidas Duramo WL11, 29 зл. 299; система вентиляции на пятках, хорошая вентиляция.
3. Кроссовки Adidas Supernova, PLN 532; поддержка отскока, амортизация, хорошее сцепление, легкий вес.
4. Samsung работает MP3, шаблон
Ходовая обувь Asics
1. Кроссовки Asics Lady Gel GT, PLN 350; для бега по дорогам и тропам (1-3 раза в неделю); хорошая защита от ударов.
2. Бегущая обувь Asics Lady Gel Blackhawk, PLN 350, идеально подходит для рекреационного бега, света. усиленный сверху.
3. Шагомер Silva, PLN 89
Кроссовки нового баланса
1. Кроссовки Новый баланс WR1064SP, 399 злотых; для работы на твердых поверхностях, отличная амортизация, идеально подходит для преодоления больших расстояний.
2. Кроссовки Новый баланс NB W 730, 370 злотых; для отдыха на разных расстояниях.
3. Кроссовки Новый баланс NB 620, 399 злотых; хорошая амортизация для коротких и средних расстояний.
4. Крышка Календжи, узор
