Знаете ли вы, что примерно через месяц после родов у вас могут возникнуть проблемы с грудным вскармливанием? В следующем эпизоде блога «Miedzy nami Mamai» Дорота Лосевич объясняет, что такое кризис лактации и как с этим бороться …
| © Частный архив |
Знаете ли вы, что примерно через месяц после родов у вас могут возникнуть проблемы с грудным вскармливанием? В следующем эпизоде блога «Między nami Mamami» Дорота Лосевич объясняет, что такое кризис лактации и как с ним бороться:
Ханне почти четыре недели. За это время ваш ребенок спал почти все время и ел, ел и спал. Ни один из моих детей не спал в первый месяц жизни так долго, так что это было для нас неожиданностью. Но идиллия продолжалась до вчерашнего дня. Со вчерашнего дня у Ханецки есть проблемы с засыпанием в течение дня и много плача. правильно Я хочу быть в моей груди все время, и если он засыпает, на несколько минут.
В первый момент я понял, что с детьми одинаково: как только мы думаем, что мы уже хорошо их знаем, они меняются и вступают в следующий этап развития. Однако это неустанное стремление быть грудью напомнило мне, что ребенок может испытывать нечто вроде ребенка между третьей и шестой неделей жизни ребенка. кризис лактации.
Конечно, дело не в том, что кризис переживает мать, которая сыт по горло лактации. Это из-за гормонов, иногда стресса и усталости, что количество пищи исчезает или уменьшается на несколько дней. В основном, я обычно отказываюсь от грудного вскармливания, потому что они думают, что потеряли пищу.
Я помню истории, которые рассказали нам моя мать и моя свекровь. Оба утверждали, что они только кормили грудью в течение месяца, потому что тогда еда исчезла. На самом деле, когда вы не знаете, что это может произойти, более того, вы можете справиться с этим, легко сдаться и отказаться от естественного кормления. Никто не любит, когда ребенок кричит от голода и нервно дергает его грудь, бормоча с недовольством.
Я решил проверить, действительно ли я был затронут этой проблемой. У меня есть молокоотсос, и оказалось, что пищи недостаточно. Чем раньше я отправил аптеку моего мужа на молочную траву, я решил быть терпеливым.
Кризис лактации после рождения Янека счастливо пропустил меня. Я помню, однако, что это случилось со мной с Маей. Накануне кризиса, однажды, после кормления, я вытащил целую бутылку молока, а на следующий день ничего не хотел. Майя очень нервничала в груди, она не могла спать. Благодаря соответствующим травам и частому принятию на грудь, мы преодолели кризис. Надеюсь, что это будет сделано на этот раз.
Что говорят эксперты, когда происходит кризис лактации:
1. Частное развертывание ребенка к груди
Сосание, в отличие от молочного насоса, стимулирует рефлекс пролактина или процесс производства пищи. Молочный насос только опустошает грудь.
Лучше всего лишь один день кризиса провести только на отдыхе и взятии ребенка. Хорошо давать обе груди, начиная с той, которую мы кормили во втором порядке.
2. Не кормите
В большинстве публикаций кормление ребенка искусственным молоком во время кризиса лактации не рекомендуется. Это может ослабить сосательный рефлекс. Однако мне не хватает терпения, чтобы выслушать плач голодного ребенка и несколько раз кормили Ханью. Тем не менее, я использую специальную бутылку, из которой молоко не вытекает, и ребенок должен сосать.
Таким образом, вам не нужно беспокоиться о кормлении ложкой, а сосательный рефлекс не исчезает. (Я тестировал этот тип бутылки на всех детей, например, когда я вышел из дома и оставил своего мужа или няню из-под еды, я не даю конкретного продюсера, потому что на рынке есть много бутылок с опцией всасывания).
3. Чаи, стимулирующие лактацию
Я не знаю, является ли это подсознанием или имеются какие-либо научные доказательства влияния такой специфики, но, на мой взгляд, травы herbapol особенно эффективны.
4. Релаксация
Часто вы можете прочитать, что во время кризиса лактации вам нужно много отдыхать, а не стресс. Но как не следует здесь подчеркивать, когда трое детей дома, двое из которых все еще болят, а повседневная жизнь — постоянная борьба, что они ели время, мыли и ложились спать!
5. Полный живот
Конечно, правильное питание — это успех для преодоления кризиса лактации. Кормящая мама должна есть три правильных приема пищи и две или три закуски. Вы не можете забыть о овощах и фруктах, которые дают нам витамины.
6. Карми
Во время каждого кормления я потянулся за безалкогольным пивом «Карма».
Однажды я получил такой совет в лактации. И это сработало. И Карми преуспевает, когда у человека достаточно заправки водой. И, кстати, с этой рекомендацией выпить 3 литра в день, кто-то, вероятно, преувеличивал. В конце концов, большинство из них летают по-другому, так или иначе …
7. Гомеопатия
Я сразу же говорю, что я не верю в гомеопатию, но если вы уверены, что это работает, вы можете достичь гомеопатических средств, которые стимулируют лактацию.
8. Лактационная клиника
Если вы сомневаетесь, что это кризис или другие проблемы, связанные с кормлением, используйте помощь консультантов или консультантов. Их все больше и больше. Я даже нашел консультационные центры, где консультанты обращаются к матерям.
Ребенок может быть взвешивать до и после кормления — тогда будет известно, все ли в порядке.
Стоит вспомнить, что кризис лактации ушел, и если вы не сдаетесь, вы будете кормить в течение длительного времени.
Есть ли у вас похожие проблемы или вы хотите поделиться своим опытом? Обсудите эту тему с нашими экспертами и другими пользователями Интернета на форуме!
