Если вы считаете, что диеты самых больших звезд из-за океана всегда здоровы, сбалансированы и полны мудрых решений, тогда вы ошибаетесь. Вот список самых глупых идей, с которыми столкнулись звезды, чтобы выглядеть тонко и хорошо. Это предупреждение для всех нас — это не всегда стоит копировать, казалось бы, самые красивые.
Секрет здорового образа жизни — это сбалансированная диета и физические упражнения — мы знаем это с сегодняшнего дня. Казалось бы, самые большие звезды, чьи кошельки набиты деньгами, не будут экономить как профессиональную коучинг, так и здоровую диету, организованную специалистами. Ничего страшного! Оказывается, секрет красивых, гладких и стройных тел часто … идиотские идеи и драконовская диета, которая имеет мало общего со здоровым питанием. Итак, как звезды теряют вес? Смотрите сами и … не дублируйте эти идеи!
1. Адриана Лима
Эта прекрасная супермодель, которой мы ассоциируем в основном с брендом Victoria’s Secret, призналась британскому «Телеграфу», что за 9 дней до большого шоу VS, это привычка избегать твердой пищи, кормящей только коктейлями из … порошковых яиц, белков и витамины. Он тренируется дважды в день и за 12 часов до шоу, он не пьет ничего. Хорошо, поздравляю. Мы потрясены тем, что это не закончилось трагедией.
Shutterstock
2. Бейонсе
В интервью Опра Уинфри Бейонсе признался, что, готовясь к роли в Dreamgirls, она переключилась на диету под названием «мастер очистить», в которой она потребляла только смесь кленового сиропа, лимона и кайенского перца. Благодаря этому она потеряла 10 кг за две недели. Ужасно, да?
Shutterstock
3. Энн Хэтэуэй
Две чаши овсянки в день. Вот сколько Энн Хэтэуэй съела, готовясь к смелой роли Фантина в «Les Miserables», награжденной остальной частью «Оскара» за роль женской поддержки. Актриса должна была выглядеть как смерть, и так получилось. Сегодня она все еще подчеркивает, что, несмотря на то, что эта диета была для нее чрезвычайно сложной задачей, она не сожалеет о своем решении. Хммм … Жаль только здоровье.
Shutterstock
4. Леди Гага
В 2011 году Lady Gaga дала спорное интервью, в котором он признал, что «диета виски.» Певец утверждал, что ее ежедневное меню состоит в основном из этого напитка. Звезда призналась, что она помогает ей практиковать и сохранять форму. Ну, мы, однако, немного другое мнение.
Shutterstock
5. Меган Фокс
Хорошо известно, что яблочный уксус отлично подходит для волос, но Меган Фокс удивила всех, когда в интервью E! Новости признали, что это основной ингредиент ее диеты. Актриса должна была добавить ее ко всем блюдам, чтобы очистить себя. Ну, диетологи соглашаются — уксус, конечно же, не заставил Меган похудеть (потому что у него нет таких свойств), но, конечно же, добавила хороший вкус к ее салатам. 😉 В любом случае … мы не рекомендуем!
Shutterstock
Кулинарные гаджеты, которые помогут вам WAKE UP
источник: womenshealthmag.com
