Ни один из этих методов не заставит ваши волосы расти на 10 см. Однако каждый из них эффективно ускоряет их рост. Однако давайте подумаем реалистично и учтем индивидуальные характеристики волос — это будет от нескольких мм в месяц до даже 2 см.
1. ИНВЕРТИРУЮЩИЙ метод — он работает?
Это все о массаже (включая стирку) спускаться вниз. В эту позицию попадает больше крови в кожу головы, благодаря чему Циркуляция улучшается, луковицы непосредственно стимулируются, а питательные вещества из косметики лучше усваиваются. Разумеется, опускание головы не принесет чудеса, но оно может принести хорошие результаты (в этом положении у нас также есть лучший доступ к коже, и нет риска трения самого волоса).
2. Wcierki: дом и аптека
Wcierka (алкогольный, безалкогольный, домашний — любой!) Необходим, если мы хотим думать об ускорении роста волос. Все, что вам нужно, это хорошо выбрать метод испытания для типа кожи головы и волос (чтобы он не высыхал, не загружался).
Чаще всего рекомендуется блоггерами wcierki, ускоряющими рост волос:
— Радикальные ампулы, Фармона
— Укрепление волос, Rzepa, Joanna
— Сапоника, Фармано-стимулирующий рост волос комплекс
— Кондиционер для волос и кожи головы Jantar, Farmona
— Дактарин 2% (это анти-грибковый крем, который, однако, втирают в кожу головы, дает хорошие результаты для ускорения роста волос и увеличения количества детских волос, эксперимент с использованием крема был проведен блоггером Anwen)
— Березовая вода
Лучшими домашними wcierki являются те из пажитника, корень лопуха, масло розмарина. Промывка крапивы также работает для этого чуда.
3. Массаж головы
Предпочтительно с уже упомянутым wcierką, опуститесь вниз.
4. Диетические добавки
Сбалансированная диета обеспечивает организму все ингредиенты, необходимые для здорового роста волос. Однако рекомендуется использовать деликатные и минимально инвазивные добавки, например дрожжи (хорошие источники витамина B12). Чай с крапивы и хвощ — pita систематически, каждый день в течение 2 недель до месяца (затем перерыв!) также приносит хорошие результаты.
Другие добавки, рекомендуемые в блогах, которые влияют на рост волос:
Кальций Pantothenicum
Skrzypovita
Белисса
Vitapil
Humavit
Merz Spezial
Использование витамина B в сочетании с инфузией вливания крапивы это также идеальное средство для волос, часто рекомендуемое в блогах. Он содержит кальций, железо, магний и минералы, которые питают волосы. Это настоящая бомба, усиливающая и ускоряющая рост волос. Вы должны пить минимум 1 месяц, идеально для 3.
5. Питьевая «льняная клейковина» (льняное семя)
Было написано много книг о полезном составе льняного семени для здоровья. Вот почему я не буду писать об этом здесь. Я напишу только, что лечение (по крайней мере ежемесячно) действительно дает отличные результаты: оно работает не только для более быстрого роста волос, большего количества волос для младенцев и уменьшения выпадения волос, но и укрепляет ногти, оказывает лечебное воздействие на кожу и пищеварительную систему.
Только в вечернее время 1 столовую ложку льняного льда залить стаканом горячей воды, накрыть и утром выпить цельное зерно натощак (вы можете добавить сок, йогурт).
6. Хороший уход
«Хорошая забота» — это очень общее утверждение, но за этим стоит простое сообщение — это забота правильно выбранный, Отвечая индивидуальным потребностям волос и кожи головы, обеспечивая надлежащее увлажнение кожи головы, усиливая состояние волос. Хорошая забота также является систематической, внимательной, сознательной, «голова к голове» заботой — самое большее это переводит в то, как растут волосы и в каком состоянии это будет. Помните, что здоровье волос важнее, а не их длина.
Блоггеры согласны с тем, что только шампуни не приносят сумасшедших эффектов, когда дело доходит до ускорения роста волос, но они рекомендуют несколько:
Pharmaceris H Keratineum, концентрированный укрепляющий шампунь для ослабленных волос
Органика, шампунь, который стимулирует рост сухих и нормальных волос органическими гидрозолями
Кофеин-шампуни (Isana, Alterra)
Дермену, шампунь для предотвращения выпадения волос
Lush, New Shampoo Bar (шампунь в лодыжке)
Стоит использовать масла, например колесико, стимулирующий рост волос масло Хади и Корень корня лопуха.
7. Обрезка поврежденных концов; уменьшение затенения волос
Важно: повреждение от нижней части волос всегда поднимается вверх, поэтому важно систематически разрезать кончики. Верно, что затененные волосы более разрушительны, потому что концы разной длины больше прижаты друг к другу.
8. Нестандартные методы ведения блога — мазь для лошадей, масло горчицы
Стоит попробовать оба, хотя и с осторожностью, и после проведения аллергического теста. Оба метода обуславливают покалывание кожи головы и, таким образом, эффективно стимулируют микроциркуляцию и луковицы.
Подробнее о работе горчичной (горчичной) маски >>
Istock
темы:
как ухаживать за волосами
