Как укрепить ногти, не ломаться, не расколоться? Есть по крайней мере три способа сделать это: первые простейшие и самые популярные — усиливающие питательные вещества …
Как укрепить ногти?
Как укрепить ногти, не ломаться, не расколоться? Существует по крайней мере три способа сделать это:
первый самый простой и популярный — Усиливающие кондиционеры. Используются регулярно, они питают ваши ногти, благодаря чему плитка будет сильнее, менее подвержена повреждениям.
Второй способ он менее популярен, потому что он требует вклада вашей собственной работы. Как укрепить ногти? использование домашние маски и настои. Благотворное влияние на наши ногти включают, например, оливковое масло, льняное семя и … картофель.
Как укрепить ногти? Существует также третий путь, которые вы обязательно должны использовать — правильная диета. Проблемы с ногтями часто являются признаком недостаточного количества витаминов и минералов. Вот почему в вашем рационе вы должны найти продукты, богатые витаминами B, магнием и цинком.
детали как усилить ногти можно найти позже в статье >>
Питательные вещества
Как укрепить ногти? Самый простой способ использовать кондиционер. команд:
1. Инглот — лак для ногтей с метионином. Идель для слабых, хрупких и поврежденных ногтей. Цена — 21 злотых
2. Эвелин — Общее действие — кондиционер для ногтей 8 в 1. Восстанавливает, восстанавливает, стимулирует рост ногтей. Он защищает их от взлома, взлома и расщепления. Мы старались и честно рекомендуем! Цена около PLN 10
3. Орифлэйм — Orfilame Beauty — кондиционер, который восстанавливает и восстанавливает жизнеспособность ваших ногтей. Цена: PLN 22
4. Астор — Lycra Care — укрепляет и укрепляет ногти, придает им хороший блеск. Цена около 20 злотых
Домашние пути
Как укрепить ногти? Есть проверенные домашние методы. На нашей кухне есть много сокровищ, которые благотворно влияют на нашу кожу, волосы и ногти.
Вот несколько дешевых, самодельных способов укрепить ваши ногти:
1. Питательная оливковая ванна
Подготовьте оливковую ванну для ногтей. Выпейте стакан оливкового масла на медленном огне. Вылейте его в миску и окуните в нее пальцы в течение примерно 30 минут.
2. Усиление вливания фенхеля
Вливание фенхеля прекрасно соответствовало укреплению ногтей. Ложку зерен укропа залить кипятком. Держите под крышкой, чтобы охладить. Следите за вливанием и мочой гвоздей в нем на 5-10 минут.
Повторяйте ежедневно каждый день, изменяя вливание. Продолжайте лечение в течение 2 недель.
3. Парафиновая ванна
Налейте парафиновый куб в горшок. Когда парафин растворяется, оставьте его остыть. Смочите ногти на 10 минут. По истечении этого времени промыть оставшийся парафин теплой водой.
Применять два раза в неделю.
4. Способ хрупких ногтей — льняное семя
Треснувшие ногти прекрасно укрепляют льняное семя. Заполните ложку льняного семени стаканом воды и варите, пока не получите однородную консистенцию. Оставь до холода. Накройте ногти в течение 15 минут теплой «массой».
5. Питательный картофель
Приготовьте два очищенных картофеля. Сделайте их чистыми, добавив 2 столовые ложки оливкового масла и 2 столовые ложки молока. Нанесите маску на гвозди. Удерживайте 15 минут.
Правильная диета
Витамины из группы необходимы для укрепления ногтей B, магний, цинк и кремний. Вы можете найти все эти ингредиенты в:
- лиственные овощи — салат, цикорий, шпинат
- рыба
- орешки
- овсяные хлопья
- сыр
- бананы
- помидоры
- wątróbce
- курица
темы:
лаки для ногтей
маски
питательные вещества
