©
Независимо от того, мечтаете ли вы о ребенке или решите забеременеть, отложите позже, чтобы реализовать свой план, вы должны правильно распознать свои плодородные дни. Как вы узнаете эти дни? Посоветуйте …
Плодородные дни — как распознать
Независимо от того, мечтаете ли вы о ребенке или решите забеременеть, отложите на потом, чтобы реализовать свой план, вы должны правильно распознать свои плодородные дни. Как вы узнаете эти дни? Посоветуйте!
Признание плодородных дней имеет место на основании наблюдаемых симптомов. Важно отметить, что правильное наблюдение должно быть регулярным и длиться до тех пор, пока вы не узнаете свое тело, свой цикл и не научитесь предсказать момент овуляции и, таким образом, момент, когда начнутся плодородные дни. Как распознать симптомы. Мы уже говорим!
Плодотворные днища — как распознать момент начала? Мы наблюдаем симптомы:
1. Либидо
Одним из симптомов, которые наиболее легко наблюдаются, является увеличение либидо. Если ваше желание пола неожиданно (и, казалось бы, без причины) внезапно увеличилось, это может означать, что ваши плодородные дни только начались.
2. Когда вы находитесь в форме
В плодородные дни мы часто находимся в верхней форме, что, как и увеличение либидо, очень легко наблюдать. Эта верхняя форма представляет собой повышенный уровень энергии и концентрации, лучшее настроение и лучшее состояние кожи. Хорошее время, чтобы покорить мир.
Рис. плодородные дни — как распознать / Thinstock
Мы наблюдаем за нашим телом
3. Слизь
Если вы хотите распознать плодородные дни, хорошо наблюдать цервикальную слизь. Потому что слизь изменяется на протяжении всего цикла, она довольно эффективна. Чтобы использовать этот метод, вы должны знать, что после менструального цикла слизь скудна. Затем он превращается в сливочные и довольно жесты. Непосредственно перед овуляцией он становится водянистым и эластичным. Такая слизь — плодородная слизь.
4. Температура тело
Поскольку сразу после овуляции температура тела повышается, по крайней мере, на 0,2 градуса, ежедневно измеряет температуру и наблюдение, даст нам информацию о плодородных днях. Однако для этого важно использовать очень точный термометр. Измерение должно начинаться в первый день цикла и повторяться ежедневно, предпочтительно утром в то же время — обязательно записывать его результат. Если температура повышена, это означает, что овуляция уже произошла.
Рис. плодородные дни — как распознать / Thinstock
Возможные симптомы
5. Вокруг овуляции и боли
Пятнистость Перовагуляционная пятнистая и овуляторная боль — это симптомы, которые не встречаются ни у кого из нас. Однако у некоторых женщин в периовуляторный период наблюдается небольшое пятно на половых органах и боль в области яичников или брюшной полости, а иногда и на большую нежность груди, чем обычно.
Рис. плодородные дни — как распознать / Thinstock
