Вы хотите иметь теленка и более прочную кожу? У нас есть способы сделать это.
Как бороться с стойким целлюлитом? 5 эффективных способов
Спонсированные материалы
Как избавиться от целлюлита?
Целлюлит. Ничего смешного. Оранжевая кожа, которая бросается на наши бедра, ноги, живот и ягодицы, заставляет нас чувствовать себя некомфортно … в нашей коже. Счастье (в несчастье?) Является условием, которое влияет на всех нас, независимо от его веса и размера. Все, с таким же упрямством, мы пытаемся сразиться с ней. Мы хотим быстро избавиться от целлюлита. И любой ценой. В этом материале мы представляем надежные способы прощаться с кожей раз и навсегда.
щетка
Простой и эффективный. Массирование частей тела, покрытых целлюлитом, является первым условием забыть о неприятных недугах. Перед тем, как принять ванну или душ, сделайте минутку, чтобы массировать свое тело кистью или массажером. Начните с ног и двигайтесь вверх, с длинными скользящими движениями. Благодаря массажу лимфатическая жидкость начинает циркулировать лучше, что, в свою очередь, помогает рассеивать токсины, а также удалять отложения жировой ткани.
массаж
Это наш любимый совет. Массаж. Да! Это действительно помогает уменьшить целлюлит. Регулярный массаж — также удовольствие, что вы можете побаловать себя — без необходимости покидать дом и тратить целое состояние. Для массажа вы можете использовать масла, лосьоны и средства для похудения, а также целлюлитно-восстанавливающие бальзамы, которые интенсивно работают во время массажа. Как в случае чистки, так и массаж снизу до верхних частей тела, круговые движения к сердцу. Любое движение, которое делает крем лучше циркулирует, помогает бороться с целлюлитом.
практика
Грустно, но верно — упражнение — один из лучших способов преодолеть целлюлит. Тем не менее, вам не нужно много мучить себя в тренажерном зале. Например, расслабляющая йога станет вашим союзником. Ее основные фигуры, например, стоя на руках или опуская голову, делают кровоток лучше. Вы также можете просто лечь на пол и поднять ноги, прислонившись к стене. Это отличный отдых после утомительного дня. Такое «упражнение» усиливает лимфатический дренаж и, таким образом, помогает избавиться от целлюлита. Помните — любая форма движения, не обязательно эта организация, в фитнес-клубе — работает в вашу пользу.
Ешьте мудро
Поскольку целлюлит является видимым накоплением жира, неудивительно, что, уменьшая количество жира в вашем ежедневном рационе, вы можете уменьшить видимость апельсиновой корки. Высокообработанные продукты, богатые насыщенными транс-кислотами, способствуют его образованию. Как избыток алкоголя, сахара и газированных напитков. Не существует антицеллюлитной диеты чуда. Ответ прост — питайтесь здоровым.
Используйте правильную косметику
Последний, но не менее важный совет — очевидный, но заслуживающий внимания — инвестирование в хорошую антицеллюлитную косметику действительно окупается. На рынке существует множество линий, которые гарантируют эффект похудения и укрепления. Наши фавориты — косметика из серии Slim от Eveline Cosmetics. Лучше использовать их после душа или ванны.
На снимке: Термоактивная антицеллюлитная сыворотка для похудения с аргановым маслом Slim Extreme 4D Eveline Cosmetics Интенсивный жирорастворимый сывороточный размер Down Slim Extreme 4D Eveline Cosmetics Superscentrated Modeling Serut Buttocks Slim Extreme 4D Eveline Cosmetics
