Популярный имбирь в Польше называется медицинским названием и является не только ароматной специей, но и вкусным элементом блюд, который дополнительно обладает целебными свойствами и используется как продукт для похудения.
Я думаю, что мы все знаем рецепт зимнего чая с имбирем и медом. Однако свойства имбиря гораздо больше, чем просто улучшение нашего иммунитета или укрепление организма зимой.
Имбирь — свойства, применение и действие:
- Основное применение имбиря основано на его бактерицидных и противовоспалительных эффектах, поэтому имбирь так часто используется в качестве лекарств для лечения холода.
- В форме масла имбирь также используется при лечении заболеваний суставов
- Как дополнение к пище, он оказывает обезболивающее действие и особенно эффективен при менструальной боли, но также при сильных головных болях и мигренях
- Летом это отличное лекарство для опухших ног, потому что его мочегонный эффект уменьшает набухание
- Регулярно потребляемый имбирь улучшает функцию мозга и увеличивает концентрацию
- Джинджер также используется в качестве продукта для похудения. Это улучшает с пищеварением.
- Он также улучшает кровообращение в организме
Примечание: Хотя имбирь оказывает очень полезное действие, мы не должны забывать, что это не средство от всех болезней, и в более серьезных случаях стоит обратиться к врачу и убедиться, что нам не нужна фармакотерапия.
Как есть имбирь?
Каждый из трех персонажей, которые мы можем купить имбирь, применим. И да, маринованный имбирь это отличное дополнение к восточной кухне, например, для суши. Молотый имбирь является универсальной приправой для многих блюд, как сладких, так и сухих. Корень имбиря — самая последняя и самая здоровая форма потребления имбиря. В этой форме, например, в срезах, мы добавляем ее в воду с лимоном, когда она ловит нас с холодом. Разумеется, свежий имбирь можно также использовать на кухне (например, тертое отличное дополнение к вегетарианским пирогам, что дает отличительный, отличительный вкус). Обычно, однако, в этой форме используется для улучшения здоровья.
В жаркую погоду имбирь следует потреблять в виде коктейлей. Если вы добавите лимонный сок в ваш имбирь, фрукты, мед и несколько кубиков льда, вы получите здоровый напиток, который утолит вашу жажду и предоставит вам ценные витамины.
Имбирь — свойства, действие и применение. Имбирь для похудения, как есть и przeciwskazania / Brooke Lark, Unsplash
Поддерживает ли имбирь похудение?
Да! Имбирь, как продукт с термогенными свойствами, преобразует вещества в тепло. Он стимулирует обмен веществ и ускоряет распад жировой ткани.
Имбирь также стимулирует секрецию пищеварительных соков и желчи, облегчая кишечный проход. Он также стабилизирует уровень лептина, гормона, ответственного за чувство полноты. Поэтому это отличное дополнение для тех, кто всегда голоден.
Имбирь — противопоказания
Поскольку имбирь содержит варфарин, который разбавляет кровь и является антикоагулянтом, имбирь не указывается для беременных женщин и людей, у которых есть склонность к кровотечению.
Другие противопоказания:
- гемофилия
- тромбоцитопения
- Tromboctopatie
- Болезнь фон Виллебранда
- недостаточность или цирроз печени
- необработанная гипертензия
См. Также:
Имбирная вода с домашней суперостарией для мигрени, изжоги и артрита (рецепт)
темы:
рецепты имбиря
имбирь
