Грязь нужна — мы не должны выращивать детей стерильными

Грязь нужна - мы не должны держать детей в стерильных защитных пузырях

Чем меньше контакт с бактериями, тем меньше защита от них.

Сколько бактерий лежит на ребенке и насколько они опасны для него? Как часто вы стерилизуете свою соску, вымываете постельные принадлежности и даете витамины? Свежеиспеченные родители задают себе эти вопросы и часто не получают определенного ответа.

Джек Гилберт, отец двух детей и микробиолог-эколог из Чикагского университета, решил исследовать и обнаружил, что большинство ситуаций, в которых ребенок имел контакт с микробами, были полезны для него.

«Возьмем, к примеру, пустышку, которая упала на пол, — если вы просто возьмете ее на губы и нанесете на нее пальто, а затем положите ее в рот вашему ребенку, это действительно стимулирует ее иммунную систему, которая сделает ее сильнее». — говорит ученый.
Основные ошибки родителей — чрезмерная стерилизация их окружения, не позволяющая детям иногда быть грязными. Например, когда они выходят во двор и играют на песке, родители стерилизуют руки с помощью антисептических носовых платков, а затем следите за тем, чтобы грязь не приблизилась к их лицу. Кроме того, они держат их подальше от животных. Хорошо мыть руки, особенно, если, например, преобладает вирус гриппа, но если дети взаимодействуют с собака, которая сталкивается с их лицом, не является поводом для паники.
Так как насчет раствора для мытья рук? Теплая вода и мыло в порядке и, вероятно, меньше вред для здоровья вашего ребенка. То же самое имеет место правило пять секунд — его не существует. Приклеивание к бутерброду занимает микроорганизмы в несколько миллисекунд. Но это не имеет значения. Если бы это не было сброшено в месте, которое могло бы представлять высокий риск опасных патогенов.
Исследование более 300 000 детей показало, что дети, родители которых лизнули сосок в меньшей степени, развивали аллергии, астмы или экземы. В целом, они наслаждались улучшением здоровья, они были сильнее и долговечны.
В прошлом мы ели больше ферментированных пищевых продуктов, содержащих бактерии. Мы разрешали нашим детям общаться с животными, землей или даже растениями более регулярно. Теперь мы живем дома, мы стерилизуем его. Детская иммунная система становится гиперчувствительной. У них небольшие клетки, называемые нейтрофилами, которые остаются неэффективными и становятся провоспалительными. Поэтому, когда они, наконец, вступают в контакт с чем-то иностранным, например куском пыльцы, они реагируют резко. Это вызывает астму и экзему, часто также пищевые аллергии.

Источник: npr

Ссылка на основную публикацию