Гипотермия или гипотермия тела — это снижение температуры тела ниже 36 градусов по Цельсию. Небольшое охлаждение тела не является опасным при условии, что меры по исправлению положения будут приняты быстро. Однако, если температура тела опускается ниже 32 градусов C, это состояние может быть опасным для жизни. Предполагается, что предел падения температуры с потерей жизни составляет 28 градусов по Цельсию.
Причины гипотермии
Причиной гипотермии обычно является гипотермия. Это может произойти из-за низкой температуры окружающей среды (воздуха) или холодной воды, в то время как в воде потеря тепла тела в 20 раз выше, чем в воздухе. Гипотермия может вызывать неблагоприятные погодные условия — например, дождь и ветер — даже если температура воздуха невелика. В таких условиях охлаждение организма может происходить даже при температуре воздуха в несколько градусов плюс. Фактор риска гипотермии — это, например, горные походы — в высоких частях гор температура иногда падает резко, что туристы не всегда готовы, особенно когда отправляются в горы летом, когда температура долин довольно высока.
Гипотермия угрожает в принципе всем, кто долгое время пребывает в неблагоприятных погодных условиях или почему-то попадает в воду, а также люди, которые — даже тепло одеты — засыпают на холоде (это относится к бездомным и пьяным людям).
Симптомы гипотермии
- Первый этап
Первым этапом гипотермии является понижая температуру на несколько градусов (температура тела составляет около 35-32 градусов Цельсия). На этом этапе тело защищается от холода, активируя непроизвольное подергивание мышц, проявляя как озноб. На этом этапе вам просто нужно переодеться, быстро двигайтесь и пить что-то теплое, чтобы предотвратить дальнейшее развитие гипотермии.
Если он не работает или нам не нужно прогревать, температура тела все еще опускается и дрожит слабость, сонливость, путаница, мышечные толчки и головокружение. Это должно быть немедленно обратиться за помощью или (если это невозможно, например, никого нет) попытайтесь добраться до места, где мы можем разогреться.
- Второй этап
На второй стадии гипотермии, когда температура падает ниже 32 градусов, мы не можем справиться в одиночку. Появляются состояния потеря сознания, расстройство речи и отсутствие координации мобильность. Мускулы становятся жесткими, человек имеет трудную способность двигаться, теряет смысл времени и он хотел бы заснуть — вы не можете это позволить. Необходимо держать сознание и бдительность любой ценой (попадание в такой сон равно смерти — организм незаметно переходит в спячку и смерть).
- Последний этап
Последней стадией гипотермии является снижение температуры тела ниже 28 градусов Цельсия (Предполагается, что наименьшая возможная для человека температура выживания составляет 24 градуса C). При такой низкой температуре тела человек теряет сознание и не показывает признаков жизни. Кожа становится сине-зеленой, пульс и дыхание почти незаметны, реакция зрачков на свет отсутствует. Обычно в этом состоянии необходима реанимация. В гипотермии ниже 24 градусов C, необратимая циркуляция прекращается.
Что делать в случае гипотермии
В случаях легкой и средней гипотермии, в первую очередь, человек в теплую комнату. Вы можете покрыть его одеялами или теплой одеждой, если это сознательно — дать что-нибудь теплое, чтобы выпить. Не разрешается нагреть такого человека в чрезвычайной ситуации, например, приготовление горячей ванны — нагревание тела должно быть постепенным. Если есть глубокая гипотермия, и жизненные функции едва ощущаются или не останавливаются, реанимация должна проводиться.
