Каждый иногда чувствует себя уродливым и недовольным своей внешностью — это обычная вещь. Но будьте осторожны, это может превратиться в болезнь! Дисморфобию также называют беспокойством перед уродством. Пациент убежден, что он уродлив, страдает от физической инвалидности или искажения тела. Как диагностируется дисморфомия? Как отличить его от нормального плохого настроения? Как его лечить? Давайте посмотрим подробнее …
Фобия, связанная с телом
Дисморофобия — это иррациональный страх перед своим телом. Пациент убежден, что его тело каким-то образом деформировано, он также воображает, что это не он и другие, так они видят его и говорят об этом за его спиной.
Обычно люди, которые боятся уродства, имеют совершенно «нормальный» вид, а их недостатки — чисто мнимые. Если, с другой стороны, есть какой-то недостаток в их внешности, тогда проблема, кажется, далеко за пределами реального состояния. Больной может думать о себе как о реальном монстре и о том, что его удерживают другие люди.
Анорексия считается крайним случаем дисморфофобии. Независимо от веса, анорексия всегда убеждена, что они слишком толстые.
Кто может получить дисморфофобию?
Дисморфофобия затрагивает как мужчин, так и женщин. Согласно американским исследованиям, это затрагивает одного из 50 человек. Это чаще всего встречается у подростков и молодых людей.
На какие части тела может страдать страх перед уродством?
Каждый! Обсессивные мысли человека, страдающего от дисморфофобии, могут сосредоточиться на одной или нескольких областях. Наиболее распространенными являются: кожа (особенно акне), форма носа и волосы. У мужчин они также могут быть комплексами, относящимися к гениталиям или даже мускульной структуре их тела.
Трудный диагноз
Причины дисморфофобии трудно идентифицировать. В общем, это тревога, выражаемая сосредоточением на одной части тела. Однако это заболевание все еще мало известно и поэтому редко признается. Дисморофобия часто путают с другими поведенческими проблемами, такими как обсессивно-компульсивное расстройство (обсессивно-компульсивное расстройство), социальные фобии или нормальные психические блокировки.
Очень важно различать эти недуги от трудности принятия вашего собственного тела, что часто бывает, например, у подростков, которые испытывают акне. Из-за этого часто страдают молодые люди, но с течением времени проходят прыщи. Также случается, что дисморфофобия путается с психической анорексией или депрессией.
Повседневное поведение
— Зеркала. Люди с дисморфофобией не любят зеркала и любую другую отражающую поверхность. В зеркале они анализируют каждую деталь своего внешнего вида, а не смотрят на все тело. Иногда человек выглядит зависимым от себя, иногда он избегает смотреть в зеркало, как огонь.
В худшем случае некоторые, страдающие дисморфофобией, могут провести весь день, глядя на их отражение. Пациенты часто пытаются улучшить свое самочувствие, настроившись на другой свет, что иногда позволяет лучше смотреть.
— Фотографии. Съемка человека, страдающего от дисморфофобии, может быть трудной, а иногда и невозможной. Известны случаи пациентов, которые вообще не путешествуют, потому что они парализованы страхом обновить картину паспорта! С другой стороны, больной человек может сфотографировать себя после фотографии, в надежде найти хороший выстрел, который временно успокаивает ее беспокойство.
— Сравнение с другими. Человек, страдающий дисморфофобией, всегда сравнивает человеческие тела и ненавидит людей, внимательно осматривает других на улице или рассматривает критически окрашенные журналы. Пациенты склонны оценивать чужих гораздо более мягко, чем они сами.
— Люди с дисморфофобией пытаются скрыть предполагаемые сбои своей красоты и провести часы в ванной, пытаясь замаскировать себя, прежде чем покинуть дом.
последствия
Дисморофобия создает сильное чувство страха и паники и фокусируется на проблемах. Это может стать настоящим препятствием в жизни и работе. Ее худшие персонажи могут считаться социальной фобией, если пациент изолирован и избегает контакта с внешним миром. Другие последствия включают злоупотребление алкоголем или анксиолитиками, анорексию или булимию, слишком много сна, а также самоповреждение, часто приводящее к хронической депрессии. В некоторых случаях пациенты могут пытаться совершить самоубийство.
лечение
Если вы слушаете дисморфофобию, пластическая хирургия будет лучшим лекарством. Это, конечно, не так, потому что предполагаемый дефект является мнимым. Кроме того, пациент после операции может обнаружить, что он выглядит хуже, чем перед ней. В лучшем случае он сосредоточится на других «несовершенствах» своего тела.
Если проблема диагностирована на ранней стадии, лечение будет относительно простым. Оказалось, что когнитивная и поведенческая терапия эффективна при дисморфофобии, состоящей в основном из бесед с терапевтом и предполагая, что это не наш опыт, а то, что мы придаем им значение, которое влияет на нас.
Софрология, или пара-наука, занимающаяся обновлением тела и разума посредством позитивного мышления и внутреннего мира, также может помочь. Как антидепрессанты, назначенные врачом.
