80% родителей считают, что завтрак его ребенка был здоровым — к сожалению, количество потребляемого ими сахара превышает дневную норму в 2 или 3 раза без употребления сладостей!
Исследование общественного здравоохранения Англии Англия показало, что дети в возрасте до десяти лет они едят половину количества сахара, рекомендованного в течение дня на завтрак и в три раза больше, чем они должны спать.
По словам The Guardian, посредственный ребенок ест «эквивалент трех кубов (около 11 г) сахара перед посещением школы, в основном в сладких хлопьях, напитках и спредах », в то время как рекомендации показывают, что дети в возрасте от четырех до десяти лет должны потреблять не более пяти или шести кубиков сахара в день. Если дети едят еду более трех раз в день, это означает что каждый день они едят в среднем 15-18 кубиков сахара. Наши зубы болят при мысли об этом.
Исследования подтвердили, что «8 из 10 родителей считают, что завтрак их детей был здоровым.«Правда в том, что сахар почти во всех продуктах, даже в продуктах и напитках, которые мы считаем здоровыми, например, йогурт или гранола. В июне Рабочая группа по окружающей среде опубликовала отчет о том, что зерно является «пятым по порядку источника сахара в диете ребенка»», что может показаться не таким уж плохим, но цифры от одного до четырех — это такие продукты, как мороженое и печенье.
Чтобы помочь родителям лучше принимать диетические решения, PHE начала кампанию по повышению осведомленности и разработала приложение под названием Be Food Smart, которое «позволяет людям сканировать штрих-коды приобретенных товаров и посмотреть, сколько сахара, насыщенных жиров и соли они содержат».
