Все больше людей жалуются на плохое кровообращение. Как распознать это, казалось бы, безобидное состояние? Пришло время внимательно посмотреть на ваше тело — эти 7 классических симптомов помогут вам ответить на вопрос, все ли в порядке.
Одним из характерных признаков этого все более распространенного состояния есть холодные руки и ноги и их страдания. Плохая циркуляция крови является причиной свободного метаболизма, но также может быть реакцией организма на экстремальные температурные изменения. Как распознать это заболевание? Следите за следующими семью симптомами и, возможно, минимизируйте риск сердечного приступа, сгустков крови, варикозных вен или инсульта.
1. Пятна, изменения цвета кожи
Чаще всего он начинается с мелких, фиолетовых или красных пятен на ногах и нижней части ног. Сначала это небольшие нарушения, которые могут превратиться в язву.
2. Опухание ног
Когда кровь в организме не течет должным образом, ваше тело попытается справиться с этим фактом, остановив жидкости, что проявляется как опухоль. В дополнение к отеку, синяки также могут появляться на ногах. Не стоит недооценивать это!
3. Более медленное переваривание
Если вы чувствуете, что пищеварение в организме происходит не так гладко, как обычно, это может быть признаком плохого кровообращения. Кроме того, у вас также могут быть проблемы с вздутием живота и запорами.
4. Слабость — более распространенные простуды и инфекции
Когда кровоток медленнее обычного, организм теряет способность быстро обнаруживать и бороться с патогенами. Отсюда снижение иммунитета и более частые простуды и инфекции.
5. Хрупкие ногти и падающие волосы
Как у вас плохое обращение? Оказывается, у него тоже много! Хрупкие ногти и падающие волосы — это реакция на то, что вы не получаете достаточного количества питательных веществ из кровообращения.
6. Постоянная усталость
Знаете ли вы, что плохое кровообращение является причиной того, что вы потребляете мало энергии в мышцах? Вот почему люди, затронутые этим недугом, жалуются на постоянную усталость.
7. Холодные ноги и руки
Когда кровообращение происходит медленнее, чем обычно, температура тела может страдать и быстро уменьшаться. Это руки и ноги в этом случае, которые сначала остывают от остальной части тела, иногда также онемеют.
