©
Иногда дружба, хотя и кажущаяся ценная, заставляет нас чувствовать себя плохо в нашей компании.
Даже если в нашей жизни есть люди, которые знали вас с тех пор, как вы научились ходить, это не значит, что они должны оставаться нашими друзьями навсегда. Иногда есть дружеские отношения, которые приносят потери и токсичны. Важно различать, какие из них ценны, а какие нет. Вот шесть признаков того, что ваша дружба снижает вашу самооценку.
1. Когда вы вместе, вы подвергаете цензуре свои мысли
Одна из лучших вещей, которые есть у вашего друга, это то, что вы можете сказать ему, что вы хотите, и что появится у вас в голове, и вы знаете, что он не будет судить вас. Поэтому относитесь к нему как к красному знаку, если ваш друг резко реагирует на то, что вы ему говорите, и делает его высокомерным, неуважительным и не очень дружелюбным, что заставляет вас подвергать цензуре себя. Если вы не можете говорить о вещах, в которые вы верите, ваша уверенность постепенно начнет падать.
2. Вы чувствуете себя некомфортно, одеваясь в его присутствии
Может быть, это не похоже на серьезную проблему, но ощущение неудобства перед другом — это показатель того, что что-то происходит в этой дружбе. Настоящие друзья — это люди, которые никогда не судит о своем теле или не чувствуют себя плохо с их фигурой в их присутствии.
3. Вы плохо себя чувствуете, когда говорите о своих достижениях
Нет двух друзей, которые точно в одном месте в своей жизни, как профессионально, так и в частном порядке. Ваш друг хвастается своими успехами, и вы чувствуете, что в какой-то момент он упрекает вас и оскорбляет ваши достижения? Если это сохранится, чувство собственного достоинства будет медленно падать, как бы вы ни старались и насколько вы гордитесь. Вы заслуживаете друга, который верит в вас так же сильно, как и вы, если не больше.
4. Вы сравниваете
Вы никогда не должны думать о лучшем друге, как о ком-то, с кем вы будете идти «голова к голове», потому что сравнивать себя с кем-то другим означает, что в конечном итоге вы будете плохо думать о себе. Если вы обнаружите, что вы застряли в грязи сравнений с вашим другом, между вами нет никакой пользы.
5. Вы избегаете телефонных звонков и сообщений, когда у вас нет ничего интересного.
Лучшая дружба — это та, где вам не нужно ничего делать для шоу. Вы можете быть сами независимыми от всего, и вы знаете, что другой человек примет вас в конце концов. Избегайте контакта с другом, опасаясь потерять время для ваших «скучных» историй. И если они создают впечатление, что на данный момент у вас недостаточно развлечений для него, возьмите это как знак.
6. Вы боитесь, что вы плохо себя чувствуете против своих друзей и семьи
Друзья, которые судят вас и недовольны вами, это те, кто заставит вас чувствовать себя достаточно хорошо. Чем больше ваша самооценка уменьшается, тем более вероятно, что вы чувствуете, что не принадлежите к окружающим, потому что вы не можете идти в ногу со своей захватывающей жизнью.
Основное фото: Instagram / brandymelvilleusa, крисси
