Вкусная сладость, которая является здоровой — возможно ли это? К счастью, да. Откройте для себя здоровые сладости!
Здоровые конфеты, которые мы можем купить в магазине
Вкусная сладость, которая является здоровой — возможно ли это? К счастью, да. Откройте для себя здоровые сладости!
Здоровые конфеты — это закуски и десерты, которые мы можем самостоятельно готовить дома или покупать готовый в магазине. Важно посмотреть на эти покупки состав продукта, потому что иногда что-то, что продается нам как здоровые и диетические продукты, может содержать различные вредные добавки или много сахара.
Ниже мы представляем сладости, которые здоровы и которые мы можем купить в магазине. В последующих сценах мы приводим список здоровых самодельных десертов и здоровых лакомств, которые мы можем приготовить из продуктов магазина. Мы призываем вас не отказывай себе в удовольствии, но выбирать их разумно. чувство также должны храниться в дозировке — все, что съедается в слишком больших количествах, может перевести, например, на дополнительные килограммы, которые, в конце концов, мы не хотим.
Здоровые конфеты, которые мы можем купить в магазине:
1. Горький шоколад (минимум 70%)
2. Сухофрукты и деликатесы
3. Пюре из овощей и фруктов (в основном, морковь и яблоки)
4. Мюсли-бары
5. Конфеты
Здоровые десерты, которые мы будем готовить дома
Здоровые конфеты, которые мы будем готовить дома:
1. Здоровые куки, например, из мюсли или овсяного
2. Йогуртский торт
3. Дрожжи
4. Морковный пирог
5. Запеченные яблоки служили, например, с клюквой
6. Фруктовые коктейли
7. Фруктовые муссы
8. Домашние мюсли-бары
9. Жареный на банановом масле
10. Рис, запеченный с яблоком
12. чизкейк
13. Фруктовые торты
14. Тарт с фруктами
15. яблочный пирог
Здоровые сладости, которые мы будем готовить из продуктов магазина
Здоровые сладости, которые мы будем готовить из продуктов магазина
1. Рисовые чипсы с добавками, например арахисовое масло
2. Хлебный хлеб из цельного зерна с орехами
3. Йогурт с мюсли
4. Белый сыр с медом
5. Сыр маскарпоне с мюсли и фруктами
Все фотографии — Thinstock
