Завтрак в школу — больше не скука!
Ваш ребенок неохотно принимает то, что вы подготовили завтрак в школу, и вы не представляете, как его изменить? Мы предлагаем несколько способов разнообразить завтрак в школу.
Завтрак в школу — начните с упаковки
Идя в магазин, вы уделяете особое внимание упаковке продукта. Вы, скорее всего, выбираете тех, кто лучше и ярче. Для вашего ребенка то, как вы упаковали свой школьный завтрак, также важно. Среди школьных друзей бутерброды, обернутые бумагой для завтрака, уже пасе. Поэтому используйте цветные пищевые контейнеры. Они дешевы и приятны. В дополнение к эстетической ценности они также удобны и гарантируют, что рюкзак вашего ребенка не будет пахнуть тем, что вы упаковали на завтрак в школе.
Завтрак в школу — попробуйте что-нибудь новое
Обычно вы подавали ребенку школьный хлебный булочек с сыром или холодные порезы на завтрак, и единственным вариантом был ломтик томатов или огурцов? Измените свою привычку и замените обычную булочку хлебом ciabat или хлеб из непросеянной муки наполненную куриной грудкой или яичной пастой, приготовленной вместе с ребенком. У маленького человека больше шансов съесть что-то, что он сделал сам. Если у вас больше времени в обмен на сэндвич, предложите вашему ребенку блины. Высушите ветчиной, сыром и кетчупом или сделайте сладким с вареньем, это будет отличная идея для завтрака в школе.
Завтрак в школу — немного удовольствия
Не стоит отказываться от сладости. Завтрак в школу, включающий сладкий круассан креветки или фруктовый салат, сделает маленького ученика счастливым, чтобы съесть их и восхвалять его среди своих сверстников. Предоставив вашему ребенку некоторую сладость, мы будем уверены, что они не будут проводить свой школьный перерыв перед школьным магазином в очереди на шоколадные батончики или шоколад.
Завтрак в школу — чего избежать?
Не допускайте слишком много простых сахаров в коробке, содержащей завтрак в школу. Вместо откорма шоколадных батончиков мы предлагаем мюсли-бары. Они вкусные, сладкие и богатые клетчаткой, что еще больше покажет вашему сыну чувство сытости. Замените подслащенные газированные напитки бутылкой сока или минеральной воды. Отличная идея также пить йогурты, доступный в маленьких, удобных бутылках.
