С самого взгляда на этот коктейль приходит энергия. Но его самая большая сила не в цвете, а в питательных веществах. Сила витаминов, спрятанных в ингредиентах, делает ее настоящей витаминной бомбой, которая эффективно справится с весенним солнцестоянием.
В борьбе против весеннего солнцестояния они играют особенно важную роль B, который является ударом для нашего тела. Витамин B6, спрятанный в бананах отвечает за ряд важных вопросов: нервная система, артериальное давление, мышечные спазмы и сердечная функция. Витамин B9 (т.е. фолиевая кислота), содержащиеся в свекле это анемическое оружие и ценный антиоксидант. Кокосовая вода повышает обмен веществ, обеспечивает ее калия, магния и витамина С. Кленовый сироп является источником витамин B12 и несколько ценных минералов: марганец, цинк, кальций, натрий, калий, железо и селен.
В этом коктейле нет ненужных ингредиентов.
Солнцестояние убийцы — ингредиенты для двух порций
- 1 замороженный банан
- 250 г замороженной черники
- 500 мл кокосовой воды
- ½ свеклы, очищенные и нарезанные ломтиками
- 1 столовая ложка кленового сиропа
Все ингредиенты достаточно для смешивания.
