Каждый из нас работает во взаимодействии с людьми по-своему. Некоторые из них могут организовать кофе с случайным прохожего, другим нужно несколько лет знакомства, чтобы съесть еду за общим столом и поделиться опытом. Какие различия в способах установления и поддержания отношений говорят нам о нас?
подлинность
Если с первого момента мы не боимся быть собой, нам нравится встречаться с новыми людьми и испытывать новые вещи, это означает, что мы открыты и аутентичны. Эти функции значительно облегчают контакт и делают общение понятным и прямым. Открытые люди любят и воспринимаются как уверенные и сильные. С другой стороны, из-за большого количества открытости мы можем подвергать себя суждению и даже критике, поэтому в этом случае полезно будет здоровая умеренность и интуиция. В прочных отношениях подлинность приводит к чрезвычайно важной эмоциональной близости и ощущению безопасности с обеих сторон.
Гибкость и открытость
Способность адаптироваться к ситуациям и изменяющимся обстоятельствам важна, поскольку позволяет избежать конфликтов. Благодаря нашей гибкости и открытости мы не настаиваем на том, чтобы наши взгляды были единственно правильными, мы не пытаемся доказать наше дело. Мы можем передать нашу точку зрения, в то же время принимая тот факт, что у кого-то может быть другое мнение и что он имеет на это право. Второй полюс или когнитивная жесткость обычно не мешают установлению отношений, но часто это причина их окончания. Разница в мнениях на определенном этапе неизбежна, поэтому вы должны спросить себя: «Хочешь быть правильным или неправильным?» Особенно во времена кризиса.
Прошлый опыт
Способ быть в отношениях много говорит о том, что мы пережили как дети с важными людьми: родители, бабушки и дедушки, братья и сестры, учителя, сверстники. Если у нас много неприятностей у родственников, трудно ожидать положительных результатов от дружеских отношений и отношений во взрослой жизни. Хотя мы хотим близости, мы обычно избегаем этого, кроме того, это обычно происходит бессознательно — наше поведение расходится с нами от нашего партнера, хотя мы не понимаем, почему. Это может быть, например, тишина для так называемого священного мира, критика вместо восхваления, награждение сексом и т. Д. Психотерапия играет особенно важную роль.
доверие
Хотелось бы сказать, что чем больше доверия, тем лучше отношения. Это верно, но только в постоянных отношениях: тесные отношения, дружеские отношения, семейные отношения. Тогда доверие дает ощущение безопасности и эмоционального мира и становится основой для успешной жизни с другими.
границы
Необходимость контроля
Думая о себе / Самооценке
