Отношения с подростком — гнев, грусть, отсутствие принятия, невыполненные ожидания. Вкратце: ВОЖДЕНИЕ БЕЗ ХОЛДИНГА!
Первый вопрос: вы записали контракт?
Пришло время очистить и упорядочить как эмоции, так и материю.
Возьмите карту и напишите все, что вас раздражает по отношению к вашему подростку. Попытайтесь записать все, что приходит вам на ум: он уничтожил дверь, и вы записали ее, чтобы научиться играть на клавишах, потому что вы так хотели, и теперь вы не хотите практиковать и т. Д.
С каждым элементом, записанным в списке, напишите рядом с тем, какие эмоции у вас, такие как разрушение — гнев, много гнева. Существует неосуществленная потребность в гневе. Пример разговора в такой ситуации: когда вы уничтожили дверь, я был в ярости. Разрушение двери заставило меня тоже закипеть. Я не позволяю вам это делать. В этом доме нет места для такого измерения агрессии. Вы это понимаете? Вы понимаете, где они границы?
Гнев — сильная эмоция. У вас есть так много, что он переполняет вас, и вы не можете разгрузить его по-другому, что не разрушает повседневные объекты? Как вы хотите это решить? В нормальном мире, когда мы что-то уничтожаем, его нужно выкупить, поэтому подросток должен также предложить решение, которое будет естественным следствием его работы. Одним из них является финансовое бремя или работа.
Это не наказание, просто принимая на себя ответственность за ваши действия. Ответственность должна быть адекватной возрасту и преступлению. Хорошо, когда решение компенсировать ущерб принимается вместе.
Затем возвращайтесь к эмоции гнева. Вы уничтожили дверь, потому что вы были в ярости. Как вы можете выгрузить напряжение, которое появляется? Есть ли другой способ, который не уничтожает объекты, которые мы используем? Пусть подросток заговорит …
Слушайте тихо и одни предложения предполагают, например. Покупка боксерской груши. Если вы не предвидеть расходы — найти другие формы разрядки гнева, которые не вызывают повреждения. Точный способ может ударять подушку, wywrzeszczenie громкий, сердитый, черчения или смотреть вперед., Может также помочь физической активности, например, игры в баскетбол, сеанс в тренажерном зале, бассейн. Если вы решили купить сумку, пусть каждый член семьи будет извлечь из этого пользу. В то время, когда вы нервничаете, вы пытаетесь сделать жизнь на сумке. Вы можете дать ему имя, чтобы приветствовать его и сделать это ритуал. Каждый из нас, в день имеет право на гнев, нервозность. Важно, чтобы разрядить гнев.
Работайте с семьей:
1. Безразличная ситуация без ярлыков, точно так же, как это было бы записано на камеру.
2. Ваша реакция — чувство (вы хотели научиться играть на клавишах, когда говорите, что упражнение глупо, я чувствую …)
3. Необходимость — тщательно подумайте, что вам нужно …
4. Запрос — самое главное, можете ли вы, как мать, сформулировать запрос, чтобы вы могли согласиться с тем, что вы можете услышать НЕТ?
Здесь преобладает отсутствие принятия в связи с нереализованными ожиданиями. Что вам нужно в вас принять, чтобы иметь возможность принять вашего ребенка? Что нас больше всего раздражает — ему нужно больше всего внимания и заботы.
Самое главное, что мы должны отмечать с детьми, — это их естественное любопытство в отношении мира.
Чему мы их научим? Прежде всего, открытость к изменениям, гибкость, следование мечтам, настойчивость титана.
